Eccomi a voi
dopo una dieta di un mese e mezzo (ringrazio Tartufone
) e dopo due anni brutali nella mia palestra crucca (ringrazio anche l'ex pro che si allena con me).
foto a freddo
di stamattina post colazione
dati: 1.78-79 cm
peso: se la bilancia non mente sono sceso a 87 dai 91-92 dei primi di maggio
zampa: 64 circa
braccio: 40 cm
polso: 18,5-19
struttura pesante
le foto sono quelle che son
non so posare...
le gambe non l'ho depilate perchè la falciatrice è rotta
)
io la mia vetta l'ho raggiunta

Shot with FinePix A350. at 1969-12-31

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i lombari pur ammazzandomi di stacchi non si vedono
il grasso non se ne va 

Shot with FinePix A350. at 1969-12-31
il petto è migliorato un pochettino allenandolo con i manubri


foto a freddo

dati: 1.78-79 cm
peso: se la bilancia non mente sono sceso a 87 dai 91-92 dei primi di maggio
zampa: 64 circa
braccio: 40 cm
polso: 18,5-19
struttura pesante

le foto sono quelle che son



io la mia vetta l'ho raggiunta


Shot with FinePix A350. at 1969-12-31

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i lombari pur ammazzandomi di stacchi non si vedono



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il petto è migliorato un pochettino allenandolo con i manubri

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