Ecco delle foto di spalle,volevo sapere se è possibile mantenere l apertura dorsale sviluppata in qst annod palestra senza aumentarla xke mi da dei problemi cn le magliette e volevo dei suggerimenti su qualke mio eventuale punto debole dato ke la schiena è una delle zone a cui tengo maggiormnte e in particolare ho un dubbio sullo spessore del trapezio,a me sembra piccolo rispetto al resto voi ke ne pensate?
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Last edited by MikaelPROBass; 29-12-2007, 01:26:51. -
minchia........ti invidio la lunghezza e lo spessore del trapezio.......gran back amico...complimenti -
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la prima foto ha qualcosa di ORRIBILMENTE gaio,cmq buon fisico,anzi molto buono considerata età e anzianità d'allenamento e altezzalo psicofarmaco
Originalmente inviato da Albe
no passera no party !Commenta
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molto buono...ora cerca di aumentare le masse
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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molto bene, vedodei bei volumi!bravosigpic...Risin' up, back on the street
Did my time, took my chances
Went the distance now I'm back on my feet
Just a man and his will to survive......
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Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggiomolto buono...ora cerca di aumentare le masse
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mitico cumpà!BodyPerfectNovara...il futuro del bb!
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bottana eva (e 2)
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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AZZZZ,la seconda sembra leggermente appannata ma la prima e la terza sono veramente impressionanti.
E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
Pe ci ha rimastu senza forza,difendilaCommenta
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Originariamente Scritto da eremita Visualizza Messaggio
...grazie cmq xi complimenti
thanxOriginariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
ciao frastaff,grazie 1000Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
grazieOriginariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiobottana eva (e 2)
in effetti nella seconda sembro vermnt un porelloOriginariamente Scritto da LEE WON DAVE HOUSE Visualizza MessaggioAZZZZ,la seconda sembra leggermente appannata ma la prima e la terza sono veramente impressionanti.
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Se solo fossi stato 10-15 cm più basso...che gran fisico della marosca avresti avuto!Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggio
Stai bene. ottima schiena. Trapezio pare ottimo
sigpic
Originariamente Scritto da GalDregonOriginariamente Scritto da FantasmaDiabolico3Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3Originariamente Scritto da GalDregon
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grazie,in effetti cn qualche cm in meno avrei avuto anche meno problemi a far vedere braccia e gambe massosè ma nn m lamento,c sn tante persone bassine e io ke ho da un lato la fortuna d essere 190 m lamento xcui m accetto cosi cm sono e cerco d pompare il piu possibileOriginariamente Scritto da Franfalu Visualizza MessaggioSe solo fossi stato 10-15 cm più basso...che gran fisico della marosca avresti avuto!
Stai bene. ottima schiena. Trapezio pare ottimo
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quoto...soprattutto la zona lombareOriginariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggiomolto buono...ora cerca di aumentare le masseOriginariamente Scritto da GandhiOriginariamente Scritto da Gandhi
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Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggiograzie,in effetti cn qualche cm in meno avrei avuto anche meno problemi a far vedere braccia e gambe massosè ma nn m lamento,c sn tante persone bassine e io ke ho da un lato la fortuna d essere 190 m lamento xcui m accetto cosi cm sono e cerco d pompare il piu possibile
beh se da un lato essere alti è un "difetto" nel bb(io sono 186...posso capirti), dall'altro è più facile essere degli armadi imponenti
Certo, con arti lunghi hai voglia a riempire.... io c'ho un 40cm di braccio che nn sembra manco... ma è così che ci vuoi fare
sigpic
Originariamente Scritto da GalDregonOriginariamente Scritto da FantasmaDiabolico3Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3Originariamente Scritto da GalDregonCommenta
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