molto NATURAL, poco BRUTAL

[Sidius]

Ciao a tutti, avevo già postato una mia foto, oggi ho tentato di farne qualcuna di + magari decentemente...non penso di esserci riuscito in quest ultimo punto

Cmq mi ripresento, 18 anni, 1.80, 70 kg, metabolismo da lamborghini e quindi fatica allucinante a mettere massa.
Ho cominciato da 1 anno e 5 mesi, partendo da 59 kg, degli 11 che ho preso penso siano sui 7 di massa buona (sparati li )

Queste 3 per ora sno le migliori che sno riuscito a fare, ammetto di essere impedito nel farle alla schiena

giudicate:

http://img401.imageshack.us/my.php?image=1000311uf3.jpg

http://img375.imageshack.us/my.php?image=1000312pz2.jpg

http://img530.imageshack.us/my.php?image=1000316qj9.jpg

[jeanpierrefux74]

buono....bel guadagno anche se la strada è ancora abbastanza...
ma stai procedendo bene bravo!

[Shoulders]

il braccio è la parte più sviluppata
porca zozza che canini nella seconda foto pari il figlio di nosferatu

[Sidius]

LOL, era anche lui biafra magari?

[GhimmyMen]

Ciao a tutti, avevo già postato una mia foto, oggi ho tentato di farne qualcuna di + magari decentemente...non penso di esserci riuscito in quest ultimo punto

Cmq mi ripresento, 18 anni, 1.80, 70 kg, metabolismo da lamborghini e quindi fatica allucinante a mettere massa.
Ho cominciato da 1 anno e 5 mesi, partendo da 59 kg, degli 11 che ho preso penso siano sui 7 di massa buona (sparati li )

Queste 3 per ora sno le migliori che sno riuscito a fare, ammetto di essere impedito nel farle alla schiena

giudicate:

http://img401.imageshack.us/my.php?image=1000311uf3.jpg

http://img375.imageshack.us/my.php?image=1000312pz2.jpg
http://img530.imageshack.us/my.php?image=1000316qj9.jpg

Ottime braccia, petto un pò carente... devi lavorarci di più, cmq secondo me stai andando benissimo... continua così....

[mmaattyy]

Stai crescendo e si vede... Bravo

[Sidius]

Il petto è un disastro, ma ammetto di aver beccato gli esercizi giusti per me da poco tempo, ci sto lavorando su

[Shoulders]

LOL, era anche lui biafra magari?

non mi sembravo molto in massa

http://www.best-horror-movies.com/images/nosferatu_clutching_heart_small.jpg

[Sidius]

Fisico da spiaggia dai

[SognoDaBAR]

I secchi riescono sempre molto meglio quando si mettono

Complimenti


P.S.
Non sembrano quasi sproporzionate le braccia rispetto al petto?

[Sidius]

Potrebbe anche essere, è talmente indietro

[SognoDaBAR]

Scusa, manco avevo letto il tuo post di poco sopra in cui tu stesso dicevi di aver trovato da poco gli esercizi giusti per il petto

[Sidius]

Altri pareri? Giusto così per sentire un po' da tutti

[mmaattyy]

Il petto è un disastro, ma ammetto di aver beccato gli esercizi giusti per me da poco tempo, ci sto lavorando su

COn che esercizi ti trovi bn ora ??

[Federico86]

dacci dentro e magna...concentrati sul petto ke è veramente allo stato larvale ancora