buona base dacci dentro
My Body..un paio di foto.
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Originariamente Scritto da 0positivo Visualizza Messaggionella prima foto eri in castigo ?BodyPerfectNovara...il futuro del bb!
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Secondo me il tuo è già un gran fisico. Da quanto ti alleni ?
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza MessaggioSecondo me il tuo è già un gran fisico. Da quanto ti alleni ?
Comunque il petto in foto non sembra ma è molto gonfio dal vivo.
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petto buono, il resto no nn mi piacciono sopratutto le bracciasigpic
20-10-07: 250Kg-160Kg-220Kg RAW
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Originariamente Scritto da foxterrier Visualizza Messaggiopetto buono, il resto no nn mi piacciono sopratutto le braccia
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Hai un buon petto, o meglio una buona base per il petto.
Sicuramente verrà fuori come il tuo gruppo migliore.
Devi senz'altro sgrezzarti e darci dentro con l'allenamento, però ti consiglerei di tenere sott'occhio la % di grasso che mi sembra già un po' evidente (poi, chiaro, c'è anche l'acqua).
In definitiva: mangia pulito e spingi che farai bene.
CiaoLonely roses slowly wither and die
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Gran bel fisico.
Una volta ripulito avrai un corpo eccezionale.
La parola d'ordine è: costanza.
Sarebbe un peccato sprecare una base così buona per pigrizia..."io sono calmo ma nella mente ho un virus latente incline ad azioni violente"
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