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  • dij
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    • Feb 2007
    • 9426

    ottimo uruk. hai fatto un gran lavoro e lo sai bene

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    • roninja
      Bodyweb Member
      • Feb 2008
      • 4103

      ottimo uruk..ora diventami urukAI


      http://www.youtube.com/watch?v=2soF0FkIKRM

      Io c'ero...

      Originariamente Scritto da francesco_espo
      Davide *****,ma secondo te non sembri ****** nella foto dove fai il gufo?

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      • uruk
        HOME TRAINER
        • Jan 2007
        • 7730

        Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio
        strano in sardegna c è un ottimo habitat x le tartarughe

        Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggio
        ottimo uruk. hai fatto un gran lavoro e lo sai bene
        grazie

        Originariamente Scritto da roninja Visualizza Messaggio
        ottimo uruk..ora diventami urukAI

        ero uruk hai...poi sono rimasto solo uruk per motivi di comodità

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        • Momy985
          Bodyweb Advanced
          • Jul 2006
          • 1233

          Complimenti uruk!!
          -->Diario di Momy985
          -->My Home Gym
          sigpic

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          • darkiorg
            Bodyweb Advanced
            • Feb 2008
            • 1115

            Ottimo complimenti!


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            • ettorefff
              Bodyweb Member
              • Sep 2007
              • 6040

              uruk la parte che mi fa impazzire delle tue foto è l'interno del petto

              è troppo bello, da senso di potenza
              sigpic

              non so mettere i quote in firma

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              • uruk
                HOME TRAINER
                • Jan 2007
                • 7730

                Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                uruk la parte che mi fa impazzire delle tue foto è l'interno del petto

                è troppo bello, da senso di potenza
                grazie ragazzi e' solo genetica immagino, più sono secco più si vede...nelle foto della gallery nel mio profilo (dovresti vederle, siamo "friends" mi sa ) c'è la stessa posa fatta ad agosto mi pare,abbronzato e magro magro e si vede di più I cavi nuovi mi permettono di pompare meglio ora,speriamo funzionino!

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                • pierosan75
                  Bodyweb Member
                  • Mar 2009
                  • 6

                  scontato ma w i natural

                  verso maggio farò qualche foto per il forum per accettare critiche e consigli per migliorarsi

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                  • NOT
                    Bodyweb Advanced
                    • Oct 2007
                    • 692

                    Ecco anke me...

                    In principio(6 anni fa) - meta' strada(3 anni fa circa) - oggi

                    Da 74Kg a 85kg
                    File Allegati
                    Last edited by NOT; 30-04-2009, 17:35:08.
                    sigpic
                    Originariamente Scritto da andrs92
                    Ciao vorrei aumentare un pò la mia massa muscolare ,possibilmente nel giro di 3 mesi.Che esercizi posso fare con un manubrio di 5 kg ?Grazie

                    Commenta

                    • Lak3d
                      Bodyweb Member
                      • Feb 2009
                      • 36

                      come ha fatto il tatuaggio a passare dal bicipite destro (prime due foto) a quello sinistro (ultime due)?

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                      • lukasmile
                        Lucamele
                        • Feb 2009
                        • 6667

                        l'ultima foto è specchiata...
                        Owner - CEO Wellness Project

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                        • soirda
                          HOTCAMERA BOY
                          • Mar 2007
                          • 2171

                          mai sentito parlare di specchi?

                          Commenta

                          • lukasmile
                            Lucamele
                            • Feb 2009
                            • 6667

                            uruk ho visto le foto nella pagina precedente: i miei complimenti! grandissimo cambiamento, ma c'è da dire che hai sempre avuto un fisico piacevole, anche da secco. bravo
                            Owner - CEO Wellness Project

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                            • NOT
                              Bodyweb Advanced
                              • Oct 2007
                              • 692

                              Originariamente Scritto da Lak3d Visualizza Messaggio
                              come ha fatto il tatuaggio a passare dal bicipite destro (prime due foto) a quello sinistro (ultime due)?
                              La magia delle foto allo specchio..
                              sigpic
                              Originariamente Scritto da andrs92
                              Ciao vorrei aumentare un pò la mia massa muscolare ,possibilmente nel giro di 3 mesi.Che esercizi posso fare con un manubrio di 5 kg ?Grazie

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                              • dij
                                Improve yourself
                                • Feb 2007
                                • 9426

                                Già partivi messo abbastanza bene, ma tutti i miei complimenti Not. Questo è crescere puliti

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