Originariamente Scritto da Schwarzenegger Fan
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avidentemente il tuo allenamente e la tua alimentazione non sono perfetti come credi tu.Originariamente Scritto da epico -
Originariamente Scritto da Schwarzenegger Fan Visualizza Messaggio
sei sicuro ???? di fare tutto come si deve??
sigpic
prox gara due torri 2010
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ma l'hai visto il post?... o noOriginariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggiosei sicuro ???? di fare tutto come si deve??
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ragazzi per favore guardate la prima foto del topic a pagina 1 a quella mi riferisco....io in me miglioramenti ne vedo ma nn a quel livello...guardate la prima foto della pag 1 il prima e dopo per favoreCommenta
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Originariamente Scritto da Schwarzenegger Fan Visualizza Messaggio
...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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fatto caso si...
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Caro, se leggi un qualsiasi libro di bb in lingua inglese troverai almeno cento volte la parola "willing": "la volontà", la forza di volontà...
Ci sarà un motivo se è ripetuta più e più volte non credi? Cerca, studia, leggi, informati MEGLIO.
Già dalle info che trovi su questo forum potrai capire molto di ciò che funziona e quello che è solo un palliativo...
Un altra frase molto presente nei testi sul bb è: "stick to the basics", ovvero: "affidarsi/rimettersi alle basi".
Le basi, sono le uniche cose che siamo certi funzionare: ALLENAMENTO, ALIMENTAZIONE, RIPOSO. Enjoy.Last edited by dij; 28-08-2008, 21:27:05.Commenta
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2006-2008
un po di miglioramenti ci sono stati dai...
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staminchia galdragon che cambiamento !!! Complimenti !!
Originariamente Scritto da oleh butkoCommenta
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Beh, ottimi miglioramenti
In due anni hai trasformato completamente il fisico, arrivando ad una condizione invidiabile, e basta guardare l'addome per rendersene conto.
Non trovo, in questo front, alcun punto carente, ma, al contrario, una grande simmetria:
Complimenti, Gal
...ma di noi
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«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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gal ottimo cambiamento e ottimo fisico!ti sei scolptito per bene
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non fatemi commuovere
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Che dieta hai seguito ?
Originariamente Scritto da oleh butkoCommenta
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ottimo lavoro galOne step closer...
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Complimenti gal, ma togli i peli da sotto l'ombellico
Originariamente Scritto da epicoCommenta
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