I nostri ... Prima - Dopo

**Ale86** · 29-05-2008, 13:20:27

Originariamente Scritto da Stincu Visualizza Messaggio

Dipende...... Il il tuo amico lo conosce ha ricky?

lo conoscHe

...

**Matt Dragon** · 29-05-2008, 15:08:03

Originariamente Scritto da Ale86 Visualizza Messaggio

lo conoscHe

...

Boh può darsi

.....

Sean grazie per gli auguri, anche se in questi ultimi tempi di dica che porta sfiga.....Quindi

.....

**soirda** · 29-05-2008, 16:13:50

Originariamente Scritto da Sean Visualizza Messaggio

Avendo solo 20 mess. ed essendo nuovissimo qui del forum non credi che nel caso il beneficio del dubbio debba essere rivolto verso chi si permette di esprimere certe opinioni riguardo un utente che qui non si è mai nascosto, mostrando la maturazione del suo fisico passo dopo passo, e raccontando pure quale sport (che "spiega" quei muscoli) ha praticato nell'adolescenza?
Bisogna informarsi prima di esprimere quella che tu chiami "un'opinione".

mi fa piacere del modo in cui mi abbia inquadrato

comunque riguardando le foto del prima e dopo sono rimasto un po sopreso anch io a dire la verità, probabilmente adesso non riuscire a fare una foto che renda in quel modo

Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggio

rinnovo i complimenti a soirda..ti sei fatto un bel mazzo...

grazie, la canoa mi ha dato una discreta base a livello di massa però è con quei 7 mesi di palestra, con esercizi specifici, che sono riuscito a migliorare le linee ed a aggiustare le zone indietro che fino ad allora non avevo ancora toccato.

**Albi89** · 29-05-2008, 17:03:26

Originariamente Scritto da soirda Visualizza Messaggio

mi fa piacere del modo in cui mi abbia inquadrato

comunque riguardando le foto del prima e dopo sono rimasto un po sopreso anch io a dire la verità, probabilmente adesso non riuscire a fare una foto che renda in quel modo

grazie, la canoa mi ha dato una discreta base a livello di massa però è con quei 7 mesi di palestra, con esercizi specifici, che sono riuscito a migliorare le linee ed a aggiustare le zone indietro che fino ad allora non avevo ancora toccato.

Questo ragazzo è un grande.
Ma è proprio l'annata 1989 che ha sfornato piccoli talenti

Si è fatto una base pazzesca con la canoa quindi ora in palestra rende davvero tanto!

**Sean** · 29-05-2008, 17:29:42

Originariamente Scritto da Albi89 Visualizza Messaggio

Questo ragazzo è un grande.
Ma è proprio l'annata 1989 che ha sfornato piccoli talenti

Si è fatto una base pazzesca con la canoa quindi ora in palestra rende davvero tanto!

Ecco, proprio te cercavo

Tu quand'è che lo posti questo prima/dopo, o meglio, visto che io ti ho visto(

) quand'è che apri un 3d per mostrare a tutti sti 90kg??

**Albi89** · 29-05-2008, 17:39:34

ahuahu il giorno che farò foto decenti! per ora ho solo foto alla ***** di cane che mi faccio ogni tanto (tipo ogni 6 mesi) per notare i miglioramenti.
proprio ieri guardavo le foto dell'anno scorso è bestiale come si cambia in un anno

**japcar** · 29-05-2008, 18:38:45

Originariamente Scritto da japcar Visualizza Messaggio

i miei "prima"

e le foto di ora

ho perso 43kg...ancora ne devo perdere qualcuno...
cmq ho aperto un 3d a riguardo
http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=152369

foto scattate poco fa a freddo...
adesso sto a 92kg(rispetto alle foto precedenti...il "prima" a 143kg e il "dopo" a 100kg)

non ho fatto molti pesi...ma da ora in poi li userò spesso...visto che ne ho bisogno

non mi fermo finchè non perdo tutto

***mascotte*** · 29-05-2008, 18:58:51

japcar complimenti i primi cambiamenti si iniziano a vedere e sono buoni..dacci dentro con i pesi però

io ne approfitto per un piccolo aggiornamento sul mio prima/dopo..ogni tanto ci stà dai

x ki non ha letto il mio thread..
come ero nel 2003:

come ero 1 anno fa a luglio:

come sono ora(anke se nell'ultima settimana ho perso qualcosina,sarà qst caldo torrido ke mi fa sudare come un riccio..e nn mi kiedete come suda un riccio xkè non ne ho idea

):