I nostri ... Prima - Dopo

Collapse
This is a sticky topic.
X
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • matrix23
    Crazy T&F Accountant
    • Feb 2007
    • 7740
    • 352
    • 458
    • Lago di Como-Milano-Alassio
    • Send PM

    Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio

    "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

    Commenta

    • LARRY SCOTT
      • 0
      • 0
      • Send PM

      Originariamente Scritto da erPino Visualizza Messaggio
      ma và??? e io ke mi uccido di diete ipocaloriche e cyclette xkè voglio diventare cm arnold...
      Si ma visto che qui c'è gente che pretende di crescere mangiando panini e sollevando 40 kg di bench press, è sempre meglio precisare

      Commenta

      • erPino
        Bodyweb Advanced
        • Jan 2007
        • 425
        • 27
        • 3
        • Send PM

        Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggio
        Si ma visto che qui c'è gente che pretende di crescere mangiando panini e sollevando 40 kg di bench press, è sempre meglio precisare
        ma ke significa??

        cmq se nn si è capito ero ironico...

        Commenta

        • LARRY SCOTT
          • 0
          • 0
          • Send PM

          ....

          Commenta

          • mascotte
            Bodyweb Senior
            • Apr 2005
            • 4941
            • 374
            • 169
            • Caserta
            • Send PM

            Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggio
            Si ma visto che qui c'è gente che pretende di crescere mangiando panini e sollevando 40 kg di bench press, è sempre meglio precisare
            ...io di bench press faccio 44 kili..

            mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
            Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

            Commenta

            • LARRY SCOTT
              • 0
              • 0
              • Send PM

              Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
              ...io di bench press faccio 44 kili..
              Ma conti anche il bilancere? in tal caso....
              Spingi, spingi e spingi

              Commenta

              • mascotte
                Bodyweb Senior
                • Apr 2005
                • 4941
                • 374
                • 169
                • Caserta
                • Send PM

                no il bilanciere non lo conto...quanto pesa?:? è sempre stata una mia curiosità ke poi veramente se faccio 5 ripetizioni,faccio 46 kiletti:P

                mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

                Commenta

                • Stincu
                  Bodyweb Senior
                  • Apr 2006
                  • 5167
                  • 172
                  • 136
                  • Send PM

                  Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                  no il bilanciere non lo conto...quanto pesa?:? è sempre stata una mia curiosità ke poi veramente se faccio 5 ripetizioni,faccio 46 kiletti:P
                  Dipende. I bilancieri più usuali variano da 10 a 12 kg se non erro

                  Commenta

                  • LARRY SCOTT
                    • 0
                    • 0
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                    no il bilanciere non lo conto...quanto pesa?:? è sempre stata una mia curiosità ke poi veramente se faccio 5 ripetizioni,faccio 46 kiletti:P

                    Invece devi contarlo eccome...non è che quando sollevi, il peso dell'asta è opzionale , eh?

                    Quindi fai circa 52-54
                    Last edited by Ospite; 07-12-2007, 21:19:24.

                    Commenta

                    • korallox
                      Bodyweb Advanced
                      • Apr 2007
                      • 3358
                      • 133
                      • 83
                      • Send PM

                      Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                      no il bilanciere non lo conto...quanto pesa?:? è sempre stata una mia curiosità ke poi veramente se faccio 5 ripetizioni,faccio 46 kiletti:P
                      Quanto pesi?

                      Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

                      Commenta

                      • mascotte
                        Bodyweb Senior
                        • Apr 2005
                        • 4941
                        • 374
                        • 169
                        • Caserta
                        • Send PM

                        esatto 52-54..ah-ah,non mi puoi sfotte più:P cmq peso 73.3...se ti va dai 1 okkiata a qst link http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=130268
                        le mie foto,le ultime le ho postate proprio oggi..anzi,più ke le mie foto,la mia storia
                        e cmq ke si sappia,ma il petto penso ke sia uno dei miei punti carenti:/

                        mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                        Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

                        Commenta

                        • korallox
                          Bodyweb Advanced
                          • Apr 2007
                          • 3358
                          • 133
                          • 83
                          • Send PM

                          Complimenti per come stai andando! Cmq volevo sapere quanto pesavi per vedere grossomodo se avevo finalmente trovato uno più debole di me nella panca

                          Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

                          Commenta

                          • LARRY SCOTT
                            • 0
                            • 0
                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                            esatto 52-54..ah-ah,non mi puoi sfotte più:P cmq peso 73.3...se ti va dai 1 okkiata a qst link http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=130268
                            le mie foto,le ultime le ho postate proprio oggi..anzi,più ke le mie foto,la mia storia
                            e cmq ke si sappia,ma il petto penso ke sia uno dei miei punti carenti:/
                            Non è tutta questa carenza....a me pare buonino

                            Commenta

                            • Stincu
                              Bodyweb Senior
                              • Apr 2006
                              • 5167
                              • 172
                              • 136
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                              esatto 52-54..ah-ah,non mi puoi sfotte più:P cmq peso 73.3...se ti va dai 1 okkiata a qst link http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=130268
                              le mie foto,le ultime le ho postate proprio oggi..anzi,più ke le mie foto,la mia storia
                              e cmq ke si sappia,ma il petto penso ke sia uno dei miei punti carenti:/
                              Alziamo uguale solo che io peso di meno

                              Commenta

                              • mascotte
                                Bodyweb Senior
                                • Apr 2005
                                • 4941
                                • 374
                                • 169
                                • Caserta
                                • Send PM

                                grazie dei complimenti è solo ke come ho appena detto nel mio post bè...mi abbatto xkè a volte vedo dei fisici ke mi piacciono molto,anke qui sul forum..kakkiarola kissà se ci arriverò:/ mi vedo perso davè a volte:/
                                x larryscott: dici ke è buonino?bè per me non è abbastanza no vabè dai sicuramente sono "armonico" insomma nn credo di avere muscoli più sviluppati di altri,forse solo le gambe...però appunto,mi voglio "riempire" kakkio:/
                                ehhe cmq non ci vuole tanto a trovare qualcuno più forte di me nella panca eh tu cerki un ragazzo più forte di me in tutto il mondo?bè..prendine uno a caso...

                                mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                                Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

                                Commenta

                                Working...
                                X