Originariamente Scritto da Maverick87
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0 😉Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.
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complimenti alienCommenta
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quindi hai "solamente" fatto un ottima ricomposizione? sticazzi... si vede comunque dalle vene molto più in evidenza la differenza di bf!! più muscolo(direi ad occhio almeno un 3kg e di conseguenza,sempre ad occhio 3kg in meno di grasso!! complimenti ancora!!Commenta
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Sono salito molto (troppo) di peso per poi scendere e finire il tutto allo stesso peso iniziale, non lo rifarò ma qualcosa di buono è uscito
Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.
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Non ho assolutamente un fisico come il vostro (a proposito, complimenti a tutti), e ho ancora tanto da lavorare. Comunque questi sono i primissimi risultati. 26 anni, vengo da 15 anni di tennis agonistico. Prima foto, dicembre 2015, 67 kg. Da gennaio ho smesso con il tennis e ho iniziato col bb, passione scoppiata all'improvviso. Seguito nell'allenamento e nell'alimentazione, seconda foto ora: 73 kg, dopo 10 mesi. Ancora in costruzione, strada lunghissima ma con passione.
Ps: sono stato fermo da aprile a giugno per problemi fisici, sono ancora in fase di aumento massa. Quando sarò grosso penserò a scolpire
Last edited by Sawo; 08-10-2016, 11:21:29.Commenta
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Sono foto poco valutabili e che probabilmente ti rendono poco giustizia. Sinceramente non si vedono 6 kg di differenza se non per la diversa BF
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Si effettivamente 6kg nemmeno io ce li vedo, però hai ottime linee per costruire qualcosa di buono.Commenta
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5 mesi di allenamento dopo 2 anni di stop. Sono stato in ipo fino a metà Settembre circa, poi normo e ho iniziato una leggerissima iper negli ON proprio questa settimana per la prima volta. 71.5kg x 180cm. Il peso di fine Maggio era più o meno lo stesso.
FINE MAGGIO 2016
METÀ OTTOBRE 2016
Inviato dal mio SM-G935F utilizzando TapatalkLast edited by turtuv; 20-10-2016, 10:45:06.Commenta
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Anche se avevo già postato delle foto sul mio cambiamento ne volevo mettere un'altra più significativa dato che ho trovato una mia foto abbastanza vecchia.
Nella foto di dx avevo credo 14 o 15 anni
La foto di sx è di ieri
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Ovvero anni?Originariamente Scritto da huntermasterOriginariamente Scritto da luna80Commenta
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Adesso ne ho 22, però ho iniziato palestra nel gennaio 2011. Con alti e bassi, pause e così via..
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Contatto Skype: passionffitnessCommenta
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bravo!! ottimo risultato!Commenta
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Veramente ottimo, un'altra persona
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCommenta
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Grazie!!Contatto Skype: passionffitnessCommenta
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