I nostri ... Prima - Dopo

[WhiteTyson]

Le braccia purtroppo sono quelle che sono...diciamo che sono a livello forse un pelo dietro (37.5 cm)...devo far crescere dorso e spalle

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dalla foto le braccia sembrano ben più grosse di quanto dichiari...è un ottimo segno questo, ciò che conta nel BB infatti è l'impressività non i cm...

[merio90]

infatti sembrano più grosse.... la stessa cose che dicono a me dichiaro 34 cm e me ne d'hanno molto di più... meglio cosi comunque! come dice white l'impressività è quello che conta

[leonidasbrunis]

Questa mi e nuova....meglio cosi allora...anche se spero di arrivare a magari 40-42 cm (in massa)

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[merio90]

beh perchè no? sembra proprio che sei predisposto per le braccia!

[AndryPata90]

leonidas ottimo lo sviluppo della spalla

[leonidasbrunis]

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leonidas ottimo lo sviluppo della spalla

Grazie...e quello che voglio far crescere sopratutto il deltoide centrale...vediamo cosa riusciamo a tirar fuori questo primo ciclo di massa

beh perchè no? sembra proprio che sei predisposto per le braccia!

Spero...cmq tu non sembri affatto che hai il bicipite di 34cm

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[merio90]

fidati che è cosi... il metro dice questo!

[thereturn]

fidati che è cosi... il metro dice questo!

sì, poi dipende come si usa il metro... anche a me dicono spesso che non è possibile, ma io i 35 non li supero, almeno ora...

[Suomi_Stokr89]

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[Clark87]

prima e dopo identico...

[IDDU]

ahah

[pap3rino]

prima e dopo identico...

le mutande no

[Suomi_Stokr89]

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Se lo dite voi

[leonidasbrunis]

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[ATTACH]142983[/ATTACH]

o_O

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[merio90]

nn te la prendere eh.. cioè cambia solo l inquadratura della foto alla fine. cioè nn è che sei secco, per cui può darsi che sei arrivato in un momento in cui, 2 mesi non bastano a farti mettere altra massa..