I nostri ... Prima - Dopo

[termosimone86]

Eccoci!!

10/05/2010 @98kg
[ATTACH=CONFIG]116045[/ATTACH]
25/02/2012 @81kg
[ATTACH=CONFIG]116046[/ATTACH]
a due anni esatti apro un thread apposta per festeggiare

Spalle e braccia da paura!

[zuse]

Eccoci!!

10/05/2010 @98kg

25/02/2012 @81kg

a due anni esatti apro un thread apposta per festeggiare

Sticaz!

E tenendo conto che son passati solo quasi 2 anni ...Hai fatto un gran lavoro.


Ma prima di esser in sovrappeso eri stato piu' atletico/sportivo o sempre stato cosi'?

[sv4]

sticazzi..sei un esempio da seguire..hai qualche diario dove hai messo percorso allenamento dieta?

dovrebbe esserci il mio diario nella sezione ma non lo aggiorno da tanto

Sticaz!

E tenendo conto che son passati solo quasi 2 anni ...Hai fatto un gran lavoro.

Ma prima di esser in sovrappeso eri stato piu' atletico/sportivo o sempre stato cosi'?

alla prima foto ero fermo da due anni, e in passato avevo fatto 4 anni di palestra ma non seriamente

[apucho1]

Grazie 1000 x il plauso... aumenta la voglia di allenarsi!!

[kikkio87]

fino a poco tempo fa mi mandava in corto circuito vedere accostate queste due foto, il perchè della prima è evidente mentre la seconda corrisponde ad uno dei periodi più belli della mia vita fino ad ora (estate 2008). Certo, son onesto, arrivarci mi è costato tanto in termini di salute: tante volte ho giocato con il fuoco con svenimenti vari, testosterone a picco e tanti altri problemini. E infatti tutto quell'autolesionismo alimentare l'ho pagato dopo. Sicuramente altri problemi hanno aggravato la situazione e dalla seconda foto, ora sembro una terza persona (fortunatamente non a livelli della prima) ma avere il "coraggio" di vedere questa foto senza patemi è tanto per me. La consapevolezza di dover lavorare duramente, poi, per essere in forma come un tempo non fa paura; la delusione di non riuscirci cosi bene forse mi fa "disperare" un pò però fare un gesto come questo è già un passo per me

[zuse]

sti gran cazzi.

complimenti, davvero.

Tieni duro e ce la puoi fare

[Caredds]

Grande kikkio, mi immagino i sacrifici!

[gianmaria8]

bravo kikkio!!!!

[RICKY 91]

grandissimo!!

[Tommaso 86]

giugno 2010-marzo 2012
da 52 kg a 74

[zuse]

oottimo! Bravo, continua cosi'. Stai procedendo alla grande

[IDDU]

se eri secco
ottimo veramente!una metamorfosi.

[Clark87]

sembri pure più giovane!!! continua così!

[Tommaso 86]

grazie a tutti ragà, per me il bodybuilding è diventato una ragione e uno stile di vita.
grazie a questo sport sono riuscito ad uscire da una situazione di grave sottopeso che mi stava creando grandi problemi e finalmente ho capito come rispettare il mio corpo ed ora mi sento come rinato. ho letteralmente dovuto "ricostruire" a nuovo me stesso.

[Jap]

grazie a tutti ragà, per me il bodybuilding è diventato una ragione e uno stile di vita.
grazie a questo sport sono riuscito ad uscire da una situazione di grave sottopeso che mi stava creando grandi problemi e finalmente ho capito come rispettare il mio corpo ed ora mi sento come rinato. ho letteralmente dovuto "ricostruire" a nuovo me stesso.

Complimenti, sono contento!!!