I nostri ... Prima - Dopo

***napo*** · 22-05-2008, 00:02:36

ottimo lavoro digi

**BadVoice** · 23-05-2008, 18:06:41

macomecazz... neanche se magno termogenico tutti i giorni.... basta m'avete fatto scoraggià... oppure no???

**LARRY SCOTT** · 23-05-2008, 18:07:38

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macomecazz... neanche se magno termogenico tutti i giorni.... basta m'avete fatto scoraggià... oppure no???

invece DEVE essere un incentivo verso L'Olympo

**bullet86** · 24-05-2008, 11:25:48

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invece DEVE essere un incentivo verso L'Olympo

ti prego larry!nn dire quella parola altrimenti arriva Destino e ricomincia a menarsela anche qui!

**LARRY SCOTT** · 24-05-2008, 14:05:44

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ti prego larry!nn dire quella parola altrimenti arriva Destino e ricomincia a menarsela anche qui!

hhhààààààààààà dezdino nooo!!!!!!!!!!!!!!

**DESTINO** · 24-05-2008, 16:51:35

eheheeh vabbè ma se voi chiamate però :P

**LARRY SCOTT** · 24-05-2008, 17:22:35

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eheheeh vabbè ma se voi chiamate però :P

Posta il tuo prima-dopo, piuttosto

**DESTINO** · 24-05-2008, 19:32:32

guarda avrei voluto farlo da parecchio! sarebbe stato un aiuto per molti a non scoraggiarsi! ma nel mio periodo ciccioso non mi facevo foto!!

***dij*** · 24-05-2008, 19:40:00

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hhhààààààààààà dezdino nooo!!!!!!!!!!!!!!

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eheheeh vabbè ma se voi chiamate però :P

**BadVoice** · 26-05-2008, 23:43:37

22kg in due mesi??????

Fanc.....

scusa ma è invidia...... in due mesi perdevo non più di 14kg quando ero sotto gara. ..... ... .. .. ...vabè sarà stato un lavoro totalmente diverso io non facevo il bodyb.

Speriamo che presto riuscirò a postare una foto del "mio olimpo" ,x ora ho solo i prima che sono meglio dei "dopo attuali"

, posterò il "mio dopo" quando sarò "degno" di entrare nella vetrina del forum.... X ora A LAVORO COME UNA BESTIA CAZZ.... ciao

***lafettina*** · 27-05-2008, 10:05:49

buon lavoro allora

**DESTINO** · 27-05-2008, 10:25:15

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22kg in due mesi??????

Fanc.....

scusa ma è invidia...... in due mesi perdevo non più di 14kg quando ero sotto gara. ..... ... .. .. ...vabè sarà stato un lavoro totalmente diverso io non facevo il bodyb.

Speriamo che presto riuscirò a postare una foto del "mio olimpo" ,x ora ho solo i prima che sono meglio dei "dopo attuali"

, posterò il "mio dopo" quando sarò "degno" di entrare nella vetrina del forum.... X ora A LAVORO COME UNA BESTIA CAZZ.... ciao

sì ma ti ripeto, io facendo tutto da solo ho combinato un disastro! mi ero fissato, andavo avanti con una fettina a pranzo e una a cena senza colazione, nè merenda nè altro! così per due mesi in estate! immagina come stavo! ringraziando dio da 6 anni a stà parte ho messo giudizio

**BadVoice** · 27-05-2008, 15:31:59

tks lafettina.

Destino.. azz pensa che ti stavo per chiedere quale dieta hai seguito......

,è un miracolo che con 2 fettine in estate tu sia riuscito a rimanere in piedi.... mi immagino che la totale assenza prolungata di carbo e l'assorbimento di sole proteine ti abbia portato anche ad uno stress psicofisico non indifferente.... comunque complimentoni x la ripresa che a giudicare dalla foto che posti è stata pressochè eccezzionale, anche se con non poco tempo immagino. Cmq x ora stò seguendo il ross training e debbo dire che per quello che voglio fare è davvero ottimo..... se vi va dategli un occhiata ,alcuni esempi li trovate anche su youtube. Ciao e Buon wo.
Vado a sgobbare..