Originariamente Scritto da kikko86
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I nostri ... Prima - Dopo
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Originariamente Scritto da kikko86 Visualizza Messaggioin certe foto si notano molto i cambiamenti,forse troppo
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Originariamente Scritto da Stincu Visualizza MessaggioMa devi vedere tutto, dalle masse alla qualità muscolare.........
Se diventi cosi' fra 4-5 anni, sei Dio :
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mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
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Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
Nell'ultima foto, credo la più recente, hai davvero raggiunto una qualità notevole, mi piace tutto il dorso, con muscoli ben proporzionati tra loro.
Bravo Mascotte...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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a quale foto ti riferisci,quella dove stò vestito? eheh grazie,grazie mille...ed è vero mi son messo sotto..anke se forse avrei potuto fare di più..io non sò mai contento e infatti ci darò dentro ancora..l'ultima foto in modo cronologico è quella dove stò rilassato,è di ieri..poi c'è anke quella da rilassato dove me la scatto tenendo in mano il cell...è dell'altroieri spero di migliorare sempre..se solo crescesse mbòketto di più quel petto mannaggia.. mi ricordo ke per darmi uno stimolo maggiore i primi tempi quella foto la prima la attaccavo vicino allo spekkio così ogni mattina mi davo ancora più forza..ke poi io sò ariete..capa tosta di nascita
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Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggioa quale foto ti riferisci,quella dove stò vestito? eheh grazie,grazie mille...ed è vero mi son messo sotto..anke se forse avrei potuto fare di più..io non sò mai contento e infatti ci darò dentro ancora..l'ultima foto in modo cronologico è quella dove stò rilassato,è di ieri..poi c'è anke quella da rilassato dove me la scatto tenendo in mano il cell...è dell'altroieri spero di migliorare sempre..se solo crescesse mbòketto di più quel petto mannaggia.. mi ricordo ke per darmi uno stimolo maggiore i primi tempi quella foto la prima la attaccavo vicino allo spekkio così ogni mattina mi davo ancora più forza..ke poi io sò ariete..capa tosta di nascita
quanti anni hai? peso? altezza?
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grazie mille
ho 20 anni...21 tra 3 giorni:P sono alto 174 e peso(pesato stamattina proprio) 72 e 8..ma la massa proprio non mi riesce di metterla,vorrei tanto riuscire a crescere..ke poi in fondo solo un pò di petto mi manca per esse contento:Pma sono un vero hard gainer:P ehhe vabè ke sono anke le mie fisse ke cmq anke venendo da un passato da obeso non mi va proprio di ingrassare..preferisco fare le cose lente ma fatte bene bene..sò ke forse non è la strada migliore però vè?
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Originariamente Scritto da misterblack79 Visualizza Messaggiofoto panza febbraio 2006
foto più decente maggio 2007
ps:ringraziamenti al mio fratellino fabio mi ha guidato molto
wow! uno spettacolo!
complimenti....
ehi nn sono gay....
voglio il tuo fisico...mi aiuti????
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Originariamente Scritto da Stincu Visualizza MessaggioUrge massaYou cannot replace a legend. You have to create your own!
sigpic
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Anche secondo me max uno dei migliori fisici di sempre
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggionon so che dire.......sei in assoluto uno dei migliori fisici che abbia mai visto.
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