I nostri ... Prima - Dopo

***Plutone*** · 16-06-2007, 08:54:13

Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio

siamo tutti tra i migliori nel momento in cui otteniamo risultati

...a questo punto...

...lucida valutazione...

***Plutone*** · 16-06-2007, 08:56:16

Originariamente Scritto da Stincu Visualizza Messaggio

La foto del prima è presa da un video (in quelle condizioni non ero solito farmi foto da solo di fronte ad uno specchio

), quindi non è per niente chiara, ma qualcosa si capisce...
Il cambiamento in un anno più o meno.

Prima :

Dopo (ora) :

Ero in uno stato pietoso, ora un po' meno pietoso.....

...caspita!

Ottima abbronzatura considerando un solo anno...natural?

***max_power*** · 16-06-2007, 09:31:37

La prima è di un anno fa'. La seconda è di 8 anni fa'.

Ho fatto una fatica bestia per arrivare fin qua. Il mio problema non era solo quello di mettere su muscoli, ma di perdere grasso e pure tanto. Oltretutto avevo una visibile lipomastia, insomma partivo da una base praticamente di merda: grasso e pochi muscoli.
Quindi ho dovuto prima dimagrire, dopo molti sforzi ed errori e poi, sempre controllando la percentuale di massa grassa, ho messo su muscoli lentamente. Nel mio caso era l'unico modo se non volevo essere muscoloso, ma altrettanto grasso.

max_power

File Allegati

***DORIAN*** · 16-06-2007, 09:52:00

grandissimo fratello...ottimi progressi....semplicemente grande!

***CiccioX*** · 16-06-2007, 10:01:33

purtroppo nn ho foto del prima!ero il doppio di max power

**PIGBULL** · 16-06-2007, 11:27:27

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

La prima è di un anno fa'. La seconda è di 8 anni fa'.

Ho fatto una fatica bestia per arrivare fin qua. Il mio problema non era solo quello di mettere su muscoli, ma di perdere grasso e pure tanto. Oltretutto avevo una visibile lipomastia, insomma partivo da una base praticamente di merda: grasso e pochi muscoli.
Quindi ho dovuto prima dimagrire, dopo molti sforzi ed errori e poi, sempre controllando la percentuale di massa grassa, ho messo su muscoli lentamente. Nel mio caso era l'unico modo se non volevo essere muscoloso, ma altrettanto grasso.

max_power

Una situazione tipo la mia direi........

Ottimi progressi max, anke se onestam ti ricordavo più tirato in un video ke postasti tempo fa.......

***0positivo*** · 16-06-2007, 11:38:25

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

La prima è di un anno fa'. La seconda è di 8 anni fa'.

Ho fatto una fatica bestia per arrivare fin qua. Il mio problema non era solo quello di mettere su muscoli, ma di perdere grasso e pure tanto. Oltretutto avevo una visibile lipomastia, insomma partivo da una base praticamente di merda: grasso e pochi muscoli.
Quindi ho dovuto prima dimagrire, dopo molti sforzi ed errori e poi, sempre controllando la percentuale di massa grassa, ho messo su muscoli lentamente. Nel mio caso era l'unico modo se non volevo essere muscoloso, ma altrettanto grasso.

max_power

ottime gambe