I nostri ... Prima - Dopo

[LARRY SCOTT]

grazie dei complimenti è solo ke come ho appena detto nel mio post bè...mi abbatto xkè a volte vedo dei fisici ke mi piacciono molto,anke qui sul forum..kakkiarola kissà se ci arriverò:/ mi vedo perso davè a volte:/
x larryscott: dici ke è buonino?bè per me non è abbastanza no vabè dai sicuramente sono "armonico" insomma nn credo di avere muscoli più sviluppati di altri,forse solo le gambe...però appunto,mi voglio "riempire" kakkio:/
ehhe cmq non ci vuole tanto a trovare qualcuno più forte di me nella panca eh tu cerki un ragazzo più forte di me in tutto il mondo?bè..prendine uno a caso...

Guarda, io con questa frase sono passato da 55 kg di settembre ai 75-80 di adesso

[mascotte]

ecco..io con questa frase invece son passato dai 46 kili di ieri ai 150 di adesso....solo ke poi...mi son SVEGLIATO...:P eheh ho capito il senso comunque..spero di riuscirci anke io come si dice..."io punto sempre alla luna...male ke vada potrò comunque vantarmi di aver raggiunto le stelle"

[LARRY SCOTT]

ecco..io con questa frase invece son passato dai 46 kili di ieri ai 150 di adesso....solo ke poi...mi son SVEGLIATO...:P eheh ho capito il senso comunque..spero di riuscirci anke io come si dice..."io punto sempre alla luna...male ke vada potrò comunque vantarmi di aver raggiunto le stelle"

Gurada che non stavo scherzando.
è vero.
Allenandomi da powerlifter, xò.......

[rocky 80]

Gurada che non stavo scherzando.
è vero.
Allenandomi da powerlifter, xò.......

a che bf?

[mascotte]

neanke io skerzavo no ma lo so ke prima o poi arriverò anke io a quei pesoni...spero solo di accellerare questo POI xkè uno ke si allena ancora con stì pesetti...ke poi il peso è sempre relativo...vedo gente ke alza 14 kili di manubrio di braccio(me compreso:P)...essere più grande di gente ke alza 24..(me escluso:P)..no però cercando di esser seri,è la verità,il peso è sempre relativo

[LARRY SCOTT]

a che bf?

da 11% di settembre a 14% attuale

[EGMario86]

da 11% di settembre a 14% attuale

è troppa secondo me, io sto facendo come te una crescita esponenziale nei kg ma se salgo sopra il 12% bf mi fermo e passo a una def veloce non me la sento di dover sgrassare 200kg tutti assieme come un doped poi e perdere tutto perchè non mi rimane niente

[LARRY SCOTT]

è troppa secondo me, io sto facendo come te una crescita esponenziale nei kg ma se salgo sopra il 12% bf mi fermo e passo a una def veloce non me la sento di dover sgrassare 200kg tutti assieme come un doped poi e perdere tutto perchè non mi rimane niente

Sono passato da 67 al 11% a ben 78 al 14% allenandomi da powerlifter.....adesso s ritorna al BB, i carichi sono aumetati in maniera esponenziale.........guarda a me basta non superare questa soglia......x ora mi riteng soddisfatto

[EGMario86]

Sono passato da 67 al 11% a ben 78 al 14% allenandomi da powerlifter.....adesso s ritorna al BB, i carichi sono aumetati in maniera esponenziale.........guarda a me basta non superare questa soglia......x ora mi riteng soddisfatto

io son passato da 69 di ottobre a 81 di ora con bf da 6 a 8 ma son ancora hp-9, ho fatto anche io qualcosina di forza ma conviene puntare sulla massa selvaggia per ora

[rocky 80]

da 11% di settembre a 14% attuale

beh forse anche di più...20kg sono tanti...

[japcar]

in estate parteciperò anche io a questa discussione asd
son partito che ero 189cm x 143kg e ora sono 105kg...per l'estate conto di arrivare a perdere tutto

[DAITAN3]

[DAITAN3]

[korallox]

Buon cambiamento Ora aumenta un pò la massa però!

[Aggressor75]

Ecco a voi la mia piccola evoluzione per il momento.