Niente di che ma contando che son partito zoppicando a trent'anni non mi vedo male... Ma non ho intenzione di fermarmi [emoji1]
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ottimo miglioramento!!ora riempi un pò braccia spalle dorso e gambe e sei a posto!!!Commenta
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Diciamo che devo riempire un po' tutto [emoji1]
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ovviamente stai bene anche così se non vuoi strafare!!sicuramente meglio del 98% degli italiani quarantenni!!(io sono nel 2% chiaramente!!)Commenta
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salve manco da un pò dal forum ma eccomi qui, condizione di partenza (in foto 106 chili ma ho toccato i 116 ma non amavo farmi molte foto)
e condizione odierna, in cui non salgo piu sulla bilancia
https://imagizer.imageshack.com/img921/8256/IJYGfI.jpg
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Commenta
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Davvero eccezionale...bravo!Originariamente Scritto da marcomesa Visualizza MessaggioNiente di che ma contando che son partito zoppicando a trent'anni non mi vedo male... Ma non ho intenzione di fermarmi [emoji1]
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Posso chiederti altezza peso prima e dopo?
Grazie
"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".
(L. Pirandello)Commenta
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Ottimo! Complimenti.Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggiosalve manco da un pò dal forum ma eccomi qui, condizione di partenza (in foto 106 chili ma ho toccato i 116 ma non amavo farmi molte foto)
e condizione odierna, in cui non salgo piu sulla bilancia
https://imagizer.imageshack.com/img921/8256/IJYGfI.jpg
"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori".
(L. Pirandello)Commenta
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bravo, non ti è passato un annoOriginariamente Scritto da marcomesa Visualizza MessaggioNiente di che ma contando che son partito zoppicando a trent'anni non mi vedo male... Ma non ho intenzione di fermarmi [emoji1]
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10 anni per avere l addome in vista è proprio eccezionale , si
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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se non fa bb seriamente è un ottimo risultato secondo meOriginariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio10 anni per avere l addome in vista è proprio eccezionale , siCommenta
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foto piu recente del mio "dopo". 10 giorni fa a fine def. ho già ricominciato massaOriginariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggiosalve manco da un pò dal forum ma eccomi qui, condizione di partenza (in foto 106 chili ma ho toccato i 116 ma non amavo farmi molte foto)
e condizione odierna, in cui non salgo piu sulla bilancia
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Commenta
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Ottimo mascotteCommenta
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Prima 2011
Mentre
Dopo(ora)
Condizione attuale 174cmx71kg
Last edited by Nicola48; 24-06-2020, 04:49:05.Commenta
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Veramente ottimo!Commenta
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Vi sparo un prima e dopo un po' lungo.
Se trovo altre immagini magari posso aggiornarlo, dovrei trovare quelle dove avevo 14 anni.
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