Originariamente Scritto da Ale81
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hai rep
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Ale per quanto tempo hai mantenuto la dieta ipocalorica .....? sono curioso di sapere il tuo percorso iniziale fino ad oggi
hai repLast edited by leo1990; 02-02-2016, 12:43:56.2012= peso : 125 kg
2014/2015= peso :65 kg
fine 2015= peso : 75
2016= peso : 70 kg
Marzo 2017= peso :80 kg
Originariamente Scritto da OznOriginariamente Scritto da ArthurBarrettOriginariamente Scritto da goku67 -
Ciao Leo.Originariamente Scritto da leo1990 Visualizza Messaggio
Prime tre settimane molto toste. Quelle sono state ipocaloriche!
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Carico anche sul prima e dopo visto che mi sembra ancora più idicato del mio diario,
pubblico questi due diversi stacchi per capire se il lavoro che sto continuando a fare si vede o è carente, perché i primi dodici mesi il cambio è stato più semplice da vedere, ma da settembre in poi il mio occhio bene o male vede sempre uguale se non più più panza....chiedo quindi a chi passa se nota qualche miglioramento in questi mesi da settembre a febbraio, grazieCommenta
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Ottimo lavoro, complimenti....ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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bravo,continua così!la tua metamorfosi è stupefacente!!
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Sei un grande. Non farti seghe mentali che stai una favola
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1° anno 16 anni 65Kg
5° anno 21 anni - Novembre 2015 84Kg
6° anno 21 anni 87Kg - Gennaio 2016
L'altro giorno 90Kg
"ma questo èbbig..***** diaz raga quant'è grosso..io pensavo di meno ragà..ban..si, facci il petto frà, i croci..madoo sto back sto trici..madoo ed ora pompatela.. modalità ziz che cerca il dio..seee"Commenta
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Acc, grandi progressi: complimenti....ma di noi
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C. Campo - Moriremo Lontani
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Bellissima linea, ma secondo me sei andato oltre. Personalmente ritengo la tua miglior forma quella a 84 kg, a 87 ci potevi stare, poi non sembri aver guadagnato altro che BF dalle foto. Sei giovane ed hai tutto il tempo di non creare danni...
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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2012-2015 😄
Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.
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Alien.....un'altra persona!!!!Solamente....TANTI COMPLIMENTI!!!
Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando TapatalkTEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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Cambiamento strabiliante.Originariamente Scritto da Alien96 Visualizza Messaggio
Tu partivi da una condizione favorevole ma ti stai strutturando bene. Dati?Originariamente Scritto da Fabio91 Visualizza Messaggio...ma di noi
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Grazie Sean 😄😄Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.
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Attualmente 182x72kg 25anni
Ho ripreso ad allenarmi da 6 mesi dopo 1 anno di stop. Avevo 2 annetti alle spalle di bb di cui forse 1 fatto decentemente.Commenta
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