I nostri ... Prima - Dopo

***PhD*** · 29-09-2014, 02:13:23

Miglioramento netto e costante!

**terenzhg** · 30-09-2014, 22:30:03

Alien di nome e di fatto[emoji2]
Devi avere una volontà di ferro, complimenti davvero!

***Alien96*** · 30-09-2014, 22:31:46

Grazie

ormai ci sono dentro

**Fire&Ice** · 07-10-2014, 12:58:45

Un piccolo prima (marzo 2014 credo) e dopo (qualche settimana fa)

La strada è' ancora mooooolto lunga!

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***The king of world*** · 13-10-2014, 08:18:46

Mio fratello prima-dopo un anno preciso.
Adesso (dopo) ha 17 anni, 175x76kg

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***Alien96*** · 13-10-2014, 14:23:52

Azz! Complimenti!Ma nella prima foto non si era mai allenato?

***The king of world*** · 13-10-2014, 15:24:57

Originariamente Scritto da Alien96 Visualizza Messaggio

Azz! Complimenti!Ma nella prima foto non si era mai allenato?

Nella prima foto si allenava da non so quanto, onestamente non mi ricordo..ma mangiava a ***** di cane.
Adesso wo e alimentazione strutturata ad hoc e lo seguo io..

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***Perrots*** · 13-10-2014, 15:29:54

Originariamente Scritto da The king of world Visualizza Messaggio

Nella prima foto si allenava da non so quanto, onestamente non mi ricordo..ma mangiava a ***** di cane.
Adesso wo e alimentazione strutturata ad hoc e lo seguo io..

E si vede...Complimenti!!

***jonny94*** · 13-10-2014, 20:15:03

grande giò

**Sennar** · 13-10-2014, 20:21:28

Grazie perrots ed alien

***The king of world*** · 13-10-2014, 20:53:08

Originariamente Scritto da Perrots Visualizza Messaggio

E si vede...Complimenti!!

grazie thomas!

ci si sente sul gruppo!

Originariamente Scritto da jonny94 Visualizza Messaggio

grande giò

grazie jonny, più che altro i complimenti vanno a lui, che si applica al 100%.
la muscolatura è ovviamente acerba, ha 17 anni dopotutto, ma viene su alla grande! almeno imho!