I nostri ... Prima - Dopo

[cristian5693]

è stata dura perdere le cattive abitudini e mettermi sotto, ma qnd riguardo le foto di qualche anno fa mi sento veramente soddisfatto e questo mi da grinta per ogni giorno
PS x @golosone questo è il mio tattoo intero http://img850.imageshack.us/img850/3379/foto0047bw.jpg

[cesko92]

I nostri ... Prima - Dopo

Ottimo cambiamento


Sent from my iPhone 5 64gb using Tapatalk

[Sankiry]

significa semplicemente che stai sbagliando approccio, la genetica non ci appizza niente, prima di scomodare la genetica si dovrebbe non solo avere una certa esperienza, ma si dovrebbe avere una conoscenza profonda di se stessi e aver provato molti approcci diversi prima di scomodare la genetica, due anni è poco per scomodare la genetica

ti dico solo ragazzo di 16 anni segue scheda prefissa technogym (la cambia ogni 2 mesi perchè ''l' istruttore'' non ha tempo di fare copia e incolla e stampare ) alimentazione come un ragazzo di quella età e in un anno è cambiato completamente questo per te cos'è? è sapere eseguire per bene le schede 4x8 e se va bene 4x10 della technogym?

[cecio]

che ne dite dei miei progressi, faccio nuoto da parecchi anni, seriamente da 2 e mezzo, e ho cominciato coi pesi a gennaio 2012 =D
http://imageshack.us/photo/my-images...iepilogo2.jpg/

complimenti

[Golosone]

Re: I nostri ... Prima - Dopo

è stata dura perdere le cattive abitudini e mettermi sotto, ma qnd riguardo le foto di qualche anno fa mi sento veramente soddisfatto e questo mi da grinta per ogni giorno
PS x @golosone questo è il mio tattoo intero http://img850.imageshack.us/img850/3379/foto0047bw.jpg

Lo dicevo.... bel pezzo

on Galaxy Note N7000 Jelly Bean

---------- Post added at 01:21:05 ---------- Previous post was at 01:18:09 ----------

è stata dura perdere le cattive abitudini e mettermi sotto, ma qnd riguardo le foto di qualche anno fa mi sento veramente soddisfatto e questo mi da grinta per ogni giorno
PS x @golosone questo è il mio tattoo intero http://img850.imageshack.us/img850/3379/foto0047bw.jpg

Lo dicevo.... bel pezzo

on Galaxy Note N7000 Jelly Bean

[LARRY SCOTT]

che ne dite dei miei progressi, faccio nuoto da parecchi anni, seriamente da 2 e mezzo, e ho cominciato coi pesi a gennaio 2012 =D
http://imageshack.us/photo/my-images...iepilogo2.jpg/

Ottimo cambiamento, complimenti.

Di viso sembri Emanuele Filiberto

[Simoney]

3 mesi e 6 giorni fa...


oggi

[WhiteTyson]

simone, cambiamento stratosferico in 3 mesi...soprattutto per il braccio lievitato e la bf diminuita! rep

[Simoney]

Ricambio,grazie

[Sephirot]

Prima :

Dopo quasi un anno e mezzo : http://imageshack.us/photo/my-images...427195303.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/441/20130417162952.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/855/20130427195128.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/545/20130427195250.jpg/

PS : tra le due foto ci sono 17kg di differenza

[moshroom]

ottimo sephirot!

[AndryPata90]

hai fatto un bel cambiamento amico...continua cosi

[Sephirot]

Grazie ad entrambi Moshroom hai rep,
a te brò non me la fa mandare

PS : non nego che ci sono stati anche sbagli di percorso..purtroppo

[JU 0%]

I nostri ... Prima - Dopo

Super cambiamento sephì! Bravissimo


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Sephirot]

Super cambiamento sephì! Bravissimo


Sent from my iPhone using Tapatalk

Grazie,rep