I nostri ... Prima - Dopo
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grazie ora da qualche settimana sono in massa...sto cercando di mettere su della massa più pulita possibile e anche se sto aumentando i carbo il corpo risponde più che bene...anzi riesco a vedere più vene sul braccio e sul petto rispetto a prima...anche a riposo ...vi terrò aggiornati in questi giorni pubblicherò sul mio diario delle nuove foto...a volte non danno una visione perfetta dei miglioramenti sia per la qualità delle foto che per la luce...se volete seguirmi nella firma ho messo il link del mio diario ...
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grazie credo di essere migliorato ancora un pò rispetto alla foto piccoli miglioramenti ma che piano piano daranno certamente risultati ..la strada è quella giusta e le motivazioni non mi mancano ...No Pain No Gain!
---------- Post added 08-05-2012 at 06:56:52 ---------- Previous post was 07-05-2012 at 15:50:59 ----------
Last edited by AndryPata90; 04-09-2013, 02:48:11.
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Originariamente Scritto da zuse Visualizza Messaggiobravissimo, ottimo cambiamento!continu cosi'
quando mi guardo allo specchio penso che ho perso tempo in quasi 2 anni, poi vedendo la foto di com'erosigpic
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Originariamente Scritto da IDDU Visualizza Messaggiovero vero
veramente ottimo comunque..i miei complimenti.
a quanto stò di bf??? un 14/15??? scusate OTsigpic
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So che nn potete darmi una risposta "sicura" ma secondo voi a quanto stà il mio bf ??
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P.s come potrei "calcolarlo" con precisione ?? Grazie in anticipo
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