Originariamente Scritto da Tommaso 86
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complimenti , ora non so la tua storia ma occhio a non eccedere in senso contrario aumentando troppo di pesoOgni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob Terwilliger -
tranquillo, ci sto attento
. cerco di curare la mia alimentazione in modo assolutamente minuzioso
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perfetto, ancora complimentiOriginariamente Scritto da Tommaso 86 Visualizza Messaggiotranquillo, ci sto attento. cerco di curare la mia alimentazione in modo assolutamente minuzioso.
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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grazie mille, mi fa piacereOriginariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggioperfetto, ancora complimenti
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Na Bomba! Grandissimo! Non mollare!!!
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Na Bomba! Grandissimo! Non mollare!!!
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Scusate l'intrusione, metto 2 foto la prima e di 2 anni fà pesavo circa 90
poi in un anno sono dimagrito drasticamente di fatti ero arrivato a 63kg facendo molta attività fisica e mangiando poco poi da ottobre ho iniziato a fare le cose seriamente alimentazione e allenamento ed ecco la condizione attuale a 75 kg per 1.80Commenta
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Grazie detto complimenti anche a te un cambiamento pazzesco di qualità, comunque c'è ancora molto da fare parlo per me ovviamente
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ci vuole tanta pazienza, costanza ed impegno. però è una cosa stupenda il fatto di lavorare sul proprio corpo per cercare di migliorare qualcosa che vorremmo avere diversamente. ed è una sensazione ancora più speciale quando si cominciano a vedere i risultati. per me è una grande passione e non vedo l'ora di andare in palestra ogni volta per lavorare sodo e raggiungere i miei risultati. se c'è ancora molto da fare bisogna essere contenti e impegnarsi fino al raggiungimento dei propri obiettivi.Originariamente Scritto da Danielish Visualizza MessaggioGrazie detto complimenti anche a te un cambiamento pazzesco di qualità, comunque c'è ancora molto da fare parlo per me ovviamente
continua così anche tu che vai alla grande!
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si hai ragione l'unica differenza che mi alleno in home gym con panca e manubri, ma comunque credo ke a breve aggiungero panca con reggi bilanciere e lat
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Mi raccomando! Senza attrezzatura adeguata non si può ottenere corpi erculei!
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non ho mai detto questo
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Non ho una foto del "prima" a disposizione, cmq ero 60kg per 1.73 di altezza il, 19 mesi dopo sempre 1.73 ma 69,5kg ecco quì
Una foto "artistica" xD :P --->
Che ne dite ??
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bene, la struttura non è particolarmente ampia ma si intravedono belle lineeOriginariamente Scritto da {Yuri Visualizza MessaggioNon ho una foto del "prima" a disposizione, cmq ero 60kg per 1.73 di altezza il, 19 mesi dopo sempre 1.73 ma 69,5kg ecco quì
Una foto "artistica" xD :P --->
Che ne dite ??cesko92 [at] live.itOriginariamente Scritto da SeanCommenta
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