spessore schiena....

[elfe]

chi insinuava che lo spessore della mia schiena non voleva crescere?

foto a freddo (in ufficio..si lo so non avevo un ***** da fare nel cesso...)





tra poco mancheranno solo le gambe....diamoci sotto sotto sottoooo

[Shoulders]

Good!

[simonLA]

azz cazz

[Sly83]

mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmolto bene fratellone

[Andrea1973]

ottimo lavoro

[Wolver|ne]

ottima.

[kickboxer_87]

meeeeeinkia

ma chi c'era in cesso DIETRO di te a farti la foto?

[mmaattyy]

Ottimo !!!
Cmq penso che abbia messo la fotocamera con autoscatto su di un piano

[criss]

chi insinuava che lo spessore della mia schiena non voleva crescere?

foto a freddo (in ufficio..si lo so non avevo un ***** da fare nel cesso...)




tra poco mancheranno solo le gambe....diamoci sotto sotto sottoooo

ottimo bro, stai na favola

[c_cccccc]

davvero molto bene!

[banned]

bene

[MikaelPROBass]

chi insinuava che lo spessore della mia schiena non voleva crescere?

foto a freddo (in ufficio..si lo so non avevo un ***** da fare nel cesso...)





tra poco mancheranno solo le gambe....diamoci sotto sotto sottoooo

complimenti,schiena cn i controcazzi

[matrix23]

ormai ti sembreranno monotoni i miei commenti......: OTTIMO elfe!!!

[elfe]

grazie raga....vi voglio veramente bbbbene
ce la sto mettendo tutta...oggi ho fatto gambe (l'altra PECCA, quella principale)..squat 3*8 con 130kg (si lo so e' poco...ma da pochissimo alleno le gambe seriamente) pressa, legext..poi spalle...mi sono distrutto insomma...ma sono felice..devo migliorare tantissimo nei due settori (schiena sopratutto bassa e gambe) e cercare di portare i bicipiti a livello dei tricipiti (sara' difficile ma ci provero' in tutti i modi)...
è tosta ma non conosco la parola impossible..

[ennio78]

grazie raga....vi voglio veramente bbbbene
ce la sto mettendo tutta...oggi ho fatto gambe (l'altra PECCA, quella principale)..squat 3*8 con 130kg (si lo so e' poco...ma da pochissimo alleno le gambe seriamente) pressa, legext..poi spalle...mi sono distrutto insomma...ma sono felice..devo migliorare tantissimo nei due settori (schiena sopratutto bassa e gambe) e cercare di portare i bicipiti a livello dei tricipiti (sara' difficile ma ci provero' in tutti i modi)...
è tosta ma non conosco la parola impossible..

lo spessore è migliorato da paura!!!complimenti!!

Ennio

ps SEI UN BASTARDO!! mi aspettavo un tuo commento al mio 3d (molto sotto sotto la media di BW).. invece niente... attento al catabolismo!!!