il casino è che vivendo coi miei è un problema fare diete
come sto?
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Un buon allenamento deve essre seguito da una buona dieta, sono due faccie della stessa medaglia, è come avere una ferrari e mettere latte nel motore!! Per me con un po più di impegno avrai grandi risultati!!sigpicSe un uomo non è disposto a lottare per le proprie idee, o le sue idee non valgono nulla o non vale nulla lui. Ezra Pound
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Originariamente Scritto da Caio e Sempronio Visualizza MessaggioUn buon allenamento deve essre seguito da una buona dieta, sono due faccie della stessa medaglia, è come avere una ferrari e mettere latte nel motore!! Per me con un po più di impegno avrai grandi risultati!!
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Originariamente Scritto da suhattu Visualizza Messaggioil casino è che vivendo coi miei è un problema fare diete
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Originariamente Scritto da suhattu Visualizza Messaggioil casino è che vivendo coi miei è un problema fare dieteOriginariamente Scritto da master wallace100kg nella mia palestra, li faceva una donna, e per di più incinta
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Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggiosenza dieta lascia perdere. Parti sconfitto in partenza. puoi vivere a casa o con chi vuoi... se vuoi fare il BB l'alimentazione ad una certa manierà è indispensabile. te ne accorgerai con il tempo.
altrimenti fai il powerlifter
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Originariamente Scritto da Spaino Visualizza Messaggiola verità del bbing è tutta qui
altrimenti fai il powerlifter
Wow Spaino IL SAGGIO........illuminaci oh maestro......
...a già la confusione muscolare potrei far cosi quando faccio gambe mi dirigo al rack poi a 30 cm svio e vado alla lat machine cosi non capiscono più un c.... e crescono!!!!!!!!!!
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Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza MessaggioGRASSO!
mettiti a dieta!
Ennio
ma dai...non è tutto sto grasso ....Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione
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Originariamente Scritto da PIGBULL Visualizza MessaggioWow Spaino IL SAGGIO........illuminaci oh maestro......
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Originariamente Scritto da eremita Visualizza Messaggiosei la mia copia io un po piu stretto di vita,quindi un pochino piu di vshape,ma siamo molto simili,ergo fai cacare
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Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiome lo diranno domani.
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