giugno 07 effetto urbanoII..

[pocarobba]

Grande miglioramento dall'estate scorsa, complimentoni!

[aleuleit]

A parte che io mi alleno 1 volta al mese e quindi ormai sono una persona normale.
Questo per adesso è ancora un forum pubblico e ognuno può dire la sua, sennò come ho detto ad un altro utente o scrivi con la bomboletta i muri o fai come Anna Frank
Il mio disappunto è sul fatto che secondo me non riesci a vedere la tua eccessiva magrezza la quale non è mai abbastanza per te e mi sorprendo che utenti preparati non dicano niente, evidentemente sbaglio io...ma lasciami il mio pensiero.
Con amicizia
ale.

nn era rivolto a te "il tuo fisico" ma in generale al fisico a cui aspiravi o che t piace
il mio obiettivo e' arrivare ad una condizione ottimale di bf cosi' da metter su qualcosina ma nn spero in molto.
lo so ke sn magro,ma a me piace esser cosi',vecchio discorso dell immagine ricordi...
il fatto poi di esser magro nn e' cosi' male a mio vedere...almeno da qui posso sl migliorare
adesso puppamelo

[Zbaino]

sei migliorato parecchio, ma rimani sempre gay

[aleuleit]

[quote=dorian80;2381189]alex sn daccordo....ale e' molto molto vuoto.....non ha distretti muscolari se non le gambe ben sviluppati e impressivi...
ora vediamo pero' come esce da un mese di volume e giudichiamolo alla fine di questo percorso....la b.f. e' scesa ora ma anche il tono....ora stiamo a vedere cm viene fuori....
per quanto riguarda il fisico non lo giudico nemmeno io positivamente ma il suo obbiettivo era perdere b.f. credo..vero[/quote]
aspetta e spera fabio...mi conosco,nn spero in molto..

[aleuleit]

sei migliorato parecchio, ma rimani sempre gay

lo so ma sei te il passivo..


thanks[

[aleuleit]

grazie a tutti
e' una sfida impari ma io continuo..

[DORIAN]

[quote=aleuleit;2383004]

alex sn daccordo....ale e' molto molto vuoto.....non ha distretti muscolari se non le gambe ben sviluppati e impressivi...
ora vediamo pero' come esce da un mese di volume e giudichiamolo alla fine di questo percorso....la b.f. e' scesa ora ma anche il tono....ora stiamo a vedere cm viene fuori....
per quanto riguarda il fisico non lo giudico nemmeno io positivamente ma il suo obbiettivo era perdere b.f. credo..vero[/quote]
aspetta e spera fabio...mi conosco,nn spero in molto..

ma tu credi che io sia fortunato geneticamente... ti sbagli....io te lo ripetero' sempre fratello...ci vuole tempo e costanza..i result arrivano....cura sempre esecuzione,l'alimentazione te la devi cucire addosso,provare e sperimentare...sn pochi i super magri baciati dalla fortuna... molti poi sn finti baciati...ci siamo capiti... cmq vai avanti cosi'.... e se posti magari qualche foto in piedi rilassato frontale...non mezzi busti del ***** che ti allargano ancora di piu' la vita renderesti meglio.

[aleuleit]

[quote=dorian80;2383339]

ma tu credi che io sia fortunato geneticamente... ti sbagli....io te lo ripetero' sempre fratello...ci vuole tempo e costanza..i result arrivano....cura sempre esecuzione,l'alimentazione te la devi cucire addosso,provare e sperimentare...sn pochi i super magri baciati dalla fortuna... molti poi sn finti baciati...ci siamo capiti... cmq vai avanti cosi'.... e se posti magari qualche foto in piedi rilassato frontale...non mezzi busti del ***** che ti allargano ancora di piu' la vita renderesti meglio.

no in piedi nn sono ancora all altezza...se le metto mi caricano tutti e mi demoralizzo....
mo magno e vedo ke succede..
comunque c siamo fabbio...io continuo e xsevero..

[rocky 80]

giugno 07' pre ricarica domenicale 74,8 kg

gambe post wo giugno 07'
post ricarica giugno 07'
sono nelle mani di un pazzo calcolatore veronese..un preparatissimo trainer di cui poi faro' un post..
per ora mi ha portato in queste condizioni x me molto buone
74 e 8 kg..ora sotto con il volume....speriamo bene..fianki di merda...ma c'e' la faro'..

ci siamo
sopra si vedono anche gli addominali solo nel basso ventre si accumula ancora adipe...ma sei sulla buona strada...
le gmabe mi piacciono molto

[URBANO II]

Dato che chi ha causato questo cambiamento di ale sono io penso sia giusto che dica la mia.....:

Ho preso in mano ale più di un mese fa quando era in un momento di sconforto totale...

Pian Piano, ascoltandolo e assecondand il suo pensiero di tirarsi un pò per l'estate ( e chi non si "tira" in questo periodo scagli la prima pietra.....) abbiamo messo giù un piano alimentare e di wo che andava contro ai suoi standard normale ( come è di mio modo fare ),ma già alla fine della 1^ settimana comiciava muoversi qualcosa, ripeto "muoversi" perchè LUI era fermo in stasi da parecchio tempo...

in 4 settimane ha tirato fuori quello che in realtà c'era "sotto", ossia, dal mio punto di vista, anni di errori alimentari e dall'enamento....

Ora, a questo punto è NORMALE che sia svuotato, ma sono passate anche solo 6 settimane.... E' un atleta natural, e qui sappiamo TUTTI che un Vero natural in fase di tiraggio si catabolizza sempre....

Nel frattempo mi sembra abbia acquistato sicurezza in se e tanta voglia di sistemarsi una volta per tutte, e cmq sia magro o non magro, grosso o non grosso ha ricevuto i complimenti da tutti, e lui si piace così, e penso che questo sia l'importante....

Ora si crescerà, con calma, sacrificio e forza di volontà come tutte le cose nella vita.

Firmato :
Andrea, alias URBANO II

[alexguzz]

Dato che chi ha causato questo cambiamento di ale sono io penso sia giusto che dica la mia.....:

Ho preso in mano ale più di un mese fa quando era in un momento di sconforto totale...

Pian Piano, ascoltandolo e assecondand il suo pensiero di tirarsi un pò per l'estate ( e chi non si "tira" in questo periodo scagli la prima pietra.....) abbiamo messo giù un piano alimentare e di wo che andava contro ai suoi standard normale ( come è di mio modo fare ),ma già alla fine della 1^ settimana comiciava muoversi qualcosa, ripeto "muoversi" perchè LUI era fermo in stasi da parecchio tempo...

in 4 settimane ha tirato fuori quello che in realtà c'era "sotto", ossia, dal mio punto di vista, anni di errori alimentari e dall'enamento....

Ora, a questo punto è NORMALE che sia svuotato, ma sono passate anche solo 6 settimane.... E' un atleta natural, e qui sappiamo TUTTI che un Vero natural in fase di tiraggio si catabolizza sempre....

Nel frattempo mi sembra abbia acquistato sicurezza in se e tanta voglia di sistemarsi una volta per tutte, e cmq sia magro o non magro, grosso o non grosso ha ricevuto i complimenti da tutti, e lui si piace così, e penso che questo sia l'importante....

Ora si crescerà, con calma, sacrificio e forza di volontà come tutte le cose nella vita.

Firmato :
Andrea, alias URBANO II

ATTENTO CHE TI PIGLIO, SCANSATI
per il resto concordo.

OT: ieri ero da Duccio, ho visto il filmino della gara, Andre, mai vista una cosa del genere, ti dico, un professionista!!! Denso, tirato all'osso, due gambe da Olympia, madonna mia!

[aleuleit]

Dato che chi ha causato questo cambiamento di ale sono io penso sia giusto che dica la mia.....:

Ho preso in mano ale più di un mese fa quando era in un momento di sconforto totale...

Pian Piano, ascoltandolo e assecondand il suo pensiero di tirarsi un pò per l'estate ( e chi non si "tira" in questo periodo scagli la prima pietra.....) abbiamo messo giù un piano alimentare e di wo che andava contro ai suoi standard normale ( come è di mio modo fare ),ma già alla fine della 1^ settimana comiciava muoversi qualcosa, ripeto "muoversi" perchè LUI era fermo in stasi da parecchio tempo...

in 4 settimane ha tirato fuori quello che in realtà c'era "sotto", ossia, dal mio punto di vista, anni di errori alimentari e dall'enamento....

Ora, a questo punto è NORMALE che sia svuotato, ma sono passate anche solo 6 settimane.... E' un atleta natural, e qui sappiamo TUTTI che un Vero natural in fase di tiraggio si catabolizza sempre....

Nel frattempo mi sembra abbia acquistato sicurezza in se e tanta voglia di sistemarsi una volta per tutte, e cmq sia magro o non magro, grosso o non grosso ha ricevuto i complimenti da tutti, e lui si piace così, e penso che questo sia l'importante....

Ora si crescerà, con calma, sacrificio e forza di volontà come tutte le cose nella vita.

Firmato :
Andrea, alias URBANO II

condivido il tutto
ora credo in me stesso e ho una guida...
ho motivazioni incredibili..e sono curioso di vedere i miei limiti
andiamo...la strada e' lunga..


ale

[frastaff89]

cazz..ale ke fianchi...cmqottime gambe..

[aleuleit]

cazz..ale ke fianchi...cmqottime gambe..

sn ossa...nn c posso far nulla se nn allargare sopra..

[rocky 80]

sn ossa...nn c posso far nulla se nn allargare sopra..

ottimo
anche io non ho fianchi stretti e allargandomi si notano molto meno