Foto A caldo..

[Ego.15]

Ecco 3 mie foto è un anno che vado in palestra non fate caso alle macchie rosse sono causate dai pesi che ho appogiato addosso.. cmq non sono un granchè vorrei sapere come migliorare..

[galaxy1983]

wow sei sempre tra noi???
SONO ANCORA QUI KE ASPETTO IL TUO VIDEO DELLE TUE FAMOSE 8 RIP CON 70kg....!!!(se nn ricordo male)

[Ego.15]

Certo sono ritornato.. cmq sai cosa è successo? ho provato a farle ma non ci sono riuscito cmq basta con quella storia.. mi disp di avervi presi in giro mi dispiace molto.. scusa a tutti di bodyweb.. cmq che ne pensi come sto?

[galaxy1983]

e lo credo ke non ci sei riuscito....è normale....era ANORMALE se tu ci fossi riuscito...
cmq...no ricordo qnt anni hai....
cmq ke skeda stai seguendo?

[QuattroAnte]

Certo sono ritornato.. cmq sai cosa è successo? ho provato a farle ma non ci sono riuscito cmq basta con quella storia.. mi disp di avervi presi in giro mi dispiace molto.. scusa a tutti di bodyweb.. cmq che ne pensi come sto?

ah ecco, potevi dirlo direttamente, senza far consumare i polpastrelli a tanta gente a furia di richiederli.
continua a mangiare e a spingere, che vedi che i 70kg arrivano presto

[Ego.15]

Ho 15 anni.. cmq sto spiengendo e mangiando bene e mi sto integrando con un pò di creatina 3 g pre work e 3 post work..

[cdm06]

Ho 15 anni.. cmq sto spiengendo e mangiando bene e mi sto integrando con un pò di creatina 3 g pre work e 3 post work..

sei giovanissimo stai attento non forzare troppo e controlla bene le esecuzioni che di tempo ne hai

[Manx]

e cmq aspettiamo anche il video dell'altro fenomeno, quello di 175 kg di panca per due

[thecousin]

Dacci dentro che i risultati arriveranno. Ah, e quando sei bello grosso strangola il tuo parrucchiere

[c_cccccc]

magna!!!

e nn forzare troppo con i carichi, per il momento pensa di più all'esecuzione per il momento.

[Sly83]

Dacci dentro che i risultati arriveranno. Ah, e quando sei bello grosso strangola il tuo parrucchiere

quoto, persevera

[franpet83]

cmq sai cosa è successo? ho provato a farle ma non ci sono riuscito

[Vegeta86]

mi dispiace dirlo ma non vedo miglioramenti, sei sicuro di fare una dieta adeguata?

[galaxy1983]

cmq ragazzi è dfficile dire al ragazzo dinon spingere..in fonod ha 15 anni...ed ha la passione x questo sport....non è affatto semplice non spingere....xo' ego vedi di farcela....inizia a spingere tra un annetto..!

[Giangi]

ATTENZIONE!!!!E' tornato il fenomeno!!!