Cosa succede dopo un mese di stop forzato

[Carmineus]

Come qualcuno già sa x i miei precedenti sfoghi, oramai è un mese ke sono fermo per un intervento chirurgico (appendicite acuta).
La settimana prossima riprenderò con cautela gli allenamenti (spero).
Posto due video, il primo di marzo e il secondo di stamane.
Credo di aver perso circa 3,5 kg pur cercando di rispettare dei principi alimentari corretti (Ho provato anke l'elettrstimolazione, ma dopo 3 sedute ho mollato), ma mi sembra il minimo come perdita...Il braccio è calato di 1 cm e le cosce, ahimé, di un paio, tutto sommato temevo peggio.
In entrambi i video sono a freddo ma è inutile dire ke nel primo il tono è nettamente migliore.
Ora spero ke la "memoria muscolare" faccia il suo dovere e mi conduca asfoggiare un fisico decente per Agosto...

DITEMI KE NE PENSATE!

Qui siamo a Marzo, dopo un mese di definizione
[youtube]DDQIEwpLlKg[/youtube]

E qui siamo a stamane, dopo un mese di mancanza di stimoli!!!
Posando al ritmo della canzone "a'Chiattona" di Gigione!!!
[youtube]8Bs9wcEGHjc[/youtube]

Allego qui il testo della canzone di Gigione ke mi è servita come doping "uditivo" per la mia penosa routine...

A’ CHIATTONA

*Gigione*
Comm'aggia fa'
co chesta chiattona
s’ha mise in capa e' sta ‘nzieme cu’ mme'.
Che faccia tosta che tene a’ chiattona
ogni matina me vene a sceta'.
E co na scusa po' vene a’ chiattona
manco p'a' capa s’o' fa' passa',
se mette sempe co’ e’ cosce a fora
e o’ reggicalze s' acala ggia'

Maronna mia che cul’ bell’
tene chesta chiattona
tene a due pacche a form’e’ nu buttiglione
tene due zie ca me parono
due latterie s'abbocca apposta
pe' m’e fa' vere'

Maronna mia che cul’ bell’
tene chesta chiattona
tene a due pacche a form’e’ nu buttiglione
tene due zie ca me parono
due latterie s'abbocca apposta
pe' m’e fa' vere'.

E viene viene ah ah
viene viene ah ah
viene viene viene viene cca'
e viene viene ah ah
viene viene ah ah
viene viene viene viene cca'
(strumentale)
etc.

[simonLA]

hai acquistato un pochino di bf, la massa c'è ancora e stimolandola un attimo torni subito come prima

[truntenks]

Beh, un pò ti sei sgonfiato, soprattutto ne hanno risentito di più petto e braccia. Tricipiti, schiena e gambe sempre buoni, geneticamente evidentemente sono il tuo punto forte. Per quello che hai avuto hai mantenuto veramente bene tutte le masse comunque, devo farti i miei complimenti
Tralascio ogni commento sulla canzone e sul balletto finale

[Sly83]

bros difficile perdere muscoli se non si digiuna
ci metterai pochissimo a riprendere la forma migliore, muscoli ne hai (ottime gambe!)

[Carmineus]

Beh, un pò ti sei sgonfiato, soprattutto ne hanno risentito di più petto e braccia. Tricipiti, schiena e gambe sempre buoni, geneticamente evidentemente sono il tuo punto forte. Per quello che hai avuto hai mantenuto veramente bene tutte le masse comunque, devo farti i miei complimenti
Tralascio ogni commento sulla canzone e sul balletto finale

auhauhauha...
Mi aspettavo il commento dell'utente ke + mi è stato "vicino" in quest'amara esperienza...ehehehehe...
Grande doc...Vedi cosa faccio invece di studiare x il concorso di specializzazione? Radiarmi dall'albo dovrebbero!

P.S. Gigione for President!

[Carmineus]

hai acquistato un pochino di bf, la massa c'è ancora e stimolandola un attimo torni subito come prima

bros difficile perdere muscoli se non si digiuna

ci metterai pochissimo a riprendere la forma migliore, muscoli ne hai (ottime gambe!)

Grazie, Amiki!

[simonLA]

carmin questo ritienilo un punto a tuo favore x ripartire ancora e far meglio di prima.....cmq omo guardati allo specchio....stai bene anche così

[bboy18]

Beh, un pò ti sei sgonfiato, soprattutto ne hanno risentito di più petto e braccia. Tricipiti, schiena e gambe sempre buoni, geneticamente evidentemente sono il tuo punto forte. Per quello che hai avuto hai mantenuto veramente bene tutte le masse comunque, devo farti i miei complimenti
Tralascio ogni commento sulla canzone e sul balletto finale

ah ah la parte più bella

[Federico86]

il balletto finale è degno dell immondometro

[Federico86]

carmine cmq nn hai perso nulla..è normale ke quando ci si ferma ci si sgonfia parekkio (specialmente petto spalle ) e ci si appanna un po...ma vai tranquillo ke appena riprendi nel giro di 2 settimane sei come prima e poi diventerai ancora meglio
purtroppo l allenamento è una droga x questo,xke quando ti fermi ci si sgonfia infretta e vedersi in questo stato è triste quindi si ha sempre bisogno di ghisa x mantenersi belli gonfi e tonici

[truntenks]

auhauhauha...
Mi aspettavo il commento dell'utente ke + mi è stato "vicino" in quest'amara esperienza...ehehehehe...
Grande doc...Vedi cosa faccio invece di studiare x il concorso di specializzazione? Radiarmi dall'albo dovrebbero!

P.S. Gigione for President!

Beh, so fatto così, mi fanno tenerezza le persone che stanno male . Bravo!! l'hai detto!! invece di ballottare con la chiattona, prendi il libro di pediatria e studia!!

Comunque propongo a gigione una statua d'oro per aver permesso a tutti noi di farti entrare nell'immondometro di bodyweb. Io non so chi è al primo posto, ma il tuo balletto merita un premio

[gabriele81]

Un mesetto e starai meglio di prima, col vantaggio di aver recuperato totalmente dal punto di vista tendineo e mentale.

[Carmineus]

Ragazzi, allora non devo preoccuparmi, dite?...E se lo dite voi..Buona camicia tutti!
Beh...ad ogni modo il ritardo sulla definizione, la perdita di un po' di massa e l'impossibilità di eseguire certi esercizi e anke a raggiungere grandi intensità, per adesso, di certo comprometteranno il "prodotto finale" delle mie fatike di quest'anno...ma in fondo davvero non è così tragica(soprattutto dal vostro punto di vista...eheh)
Mi spiace solo di non aver avuto l'opportunità di accaparrarmi il titolo di Mr BW: Master, Leggendario, Blasco, Powerfull, OneW...ci siete andati di cu*o quest'anno!!!!

[master wallace]

Ragazzi, allora non devo preoccuparmi, dite?...E se lo dite voi..Buona camicia tutti!
Beh...ad ogni modo il ritardo sulla definizione, la perdita di un po' di massa e l'impossibilità di eseguire certi esercizi e anke a raggiungere grandi intensità, per adesso, di certo comprometteranno il "prodotto finale" delle mie fatike di quest'anno...ma in fondo davvero non è così tragica(soprattutto dal vostro punto di vista...eheh)
Mi spiace solo di non aver avuto l'opportunità di accaparrarmi il titolo di Mr BW: Master, Leggendario, Blasco, Powerfull, OneW...ci siete andati di cu*o quest'anno!!!!

Ti aspettiamo il prossimo anno, anche se per ora non si sa neppure chi ha vinto. .
Tu comuqnue, rispetto al problema che hai avuto ne sei uscito bene.
Solo leggermente calati i volumi, e un po' di appannamento, ma roba da poco.
Se ti rimetti sotto torni subito al top, stai certo.Auguri dai.

[Vegeta86]

dei 3,5 kg, sicuramente mezzo kg di capelli tagliati cmq non vedo molta differenza, forse volume del petto diminuito e definizione del dorsale