mesi di duro lavoro

[BESTIOLINA]

io ricordo che avido faceva la panca con 220kg...e lui pesa 130kg,quindi...
avido 130kg = 220kg di panca
smooth 90kg = 175kg di panca

forse si può fare sapete...avido sollevava 90kg in più del suo peso,smoth 85...

mi stò sbagliando?forse stò mettendo troppo mano alla matematica...felice di essere smentito da chiunque!

fino ad 2 annetti fa circa Avido mi sembra facesse sui 180 kili,o comunque un carico simile lo faceva prima della parentesi aas, certo che pero nel suo caso se qualcuno mi dicesse che adesso fa i 220 o anche piu non faticherei a crederlo,quindi possiamo tranquillamente prenderli per buoni


in ogni caso visto che stiamo andando di matematica:

Avido 185 cm x 130kg = hp+45

Smootherboy 183cm * 94 kg = hp+11

da quello che diceva di quando era 94 kg direi con bf% forse anche superiore a quella di avido o comunque non inferiore quindi i rapporti hp non sono neanche falsati da diferse bf%

se a questo aggiungiamo che Avido non e portato sempre come esempio a caso ma proprio perche appunto e un fenomeno non la regola, e che ha 24 cm di polso e 50cm di braccio, si allena da una vita e ha un paio di annetti in piu.....non so vedi tu

[BESTIOLINA]

raga uno per alzare 175kg deve avere un pettorale mostruoso, tranne che c'è l'aiutino della chimica..........

no fidati che se non e per motivi di genetica celestiale ma per carico acquisito da aas vuol dire che sei il doppio come muscolatura di quello che non ha l'aiutino, e per 175 kg non deve è poi cosi ino in genere

[Black87]

inanzitutto ho detto 175 kg...
poi spaccandomi il culo in palestra e mangiando bene (per i primi due anni)...facendo fit-boxe il primo anno + piscina sono riuscito a perdere quei kilozzi!
guarda ke parlo di 3 anni...sono + di 1000 giorni...non 5 mesi o 6....
poi t'ho detto...se non vuoi non credere...

ma va a cagare con quel fisico già è tanto se fai 10 e 10 di curl su su

impegnati piuttosto e se devi sparare carichi non farlo qui perchè la gente ne capisce, meglio girlpower

[runk]

fino ad 2 annetti fa circa Avido mi sembra facesse sui 180 kili,o comunque un carico simile lo faceva prima della parentesi aas, certo che pero nel suo caso se qualcuno mi dicesse che adesso fa i 220 o anche piu non faticherei a crederlo,quindi possiamo tranquillamente prenderli per buoni


in ogni caso visto che stiamo andando di matematica:

Avido 185 cm x 130kg = hp+45

Smootherboy 183cm * 94 kg = hp+11

da quello che diceva di quando era 94 kg direi con bf% forse anche superiore a quella di avido o comunque non inferiore quindi i rapporti hp non sono neanche falsati da diferse bf%

se a questo aggiungiamo che Avido non e portato sempre come esempio a caso ma proprio perche appunto e un fenomeno non la regola, e che ha 24 cm di polso e 50cm di braccio, si allena da una vita e ha un paio di annetti in piu.....non so vedi tu

ho parlato prima con avido per chiedere conferma,220kg sono il suo massimale!
per bf e hp non sono così esperto da poterti rispondere,ma son sicuro che hai ragione te,non bisogna essere scienziati per capire che cmq non si tratta solo ed esclusivamente di peso e carico sollevato!

[BESTIOLINA]

ma va a cagare con quel fisico già è tanto se fai 10 e 10 di curl su su

impegnati piuttosto e se devi sparare carichi non farlo qui perchè la gente ne capisce, meglio girlpower

probabilmente con questo post non vincerai il nobel per la letteratura ma penso che possa comunque ben rappresentare il pensiero del bwebbista medio

[soirda]

io dico feich user

[Black87]

probabilmente con questo post non vincerai il nobel per la letteratura ma penso che possa comunque ben rappresentare il pensiero del bwebbista medio

dicendo ciò potresti anche offendermi sai?

[barney137]

ma va a cagare con quel fisico già è tanto se fai 10 e 10 di curl su su

impegnati piuttosto e se devi sparare carichi non farlo qui perchè la gente ne capisce, meglio girlpower

eheh, piano a denigrare quelli che fanno curl con 10 per parte, perche' ho visto braccia notevoli allenarsi con quei carichi.

[Black87]

eheh, piano a denigrare quelli che fanno curl con 10 per parte, perche' ho visto braccia notevoli allenarsi con quei carichi.

ma infatti non ho detto che ha un cattivo fisico, ho detto che più di quello non fa

[GOHARD79]

uahaah ce mancava solo smoother boy..

[BESTIOLINA]

dicendo ciò potresti anche offendermi sai?

eheh, piano a denigrare quelli che fanno curl con 10 per parte, perche' ho visto braccia notevoli allenarsi con quei carichi.

ziocan dovevo aver letto male.... io quando parlava di 10 kili per parte pensavo intendesse di panca

[pupazzomatto]

CMQ x CORLEONE

no stai messo affatto male..diciamo ke così ora ti sei preparato una buona base per settembre...mi raccomando non sgarrare durante l'estate...
evita di allenare gli obliqui se no rovini il la larghezza delle spalle..

[Franfalu]

abbastanza secco...

si...continua a mangiare

[BESTIOLINA]

CMQ x CORLEONE

no stai messo affatto male..diciamo ke così ora ti sei preparato una buona base per settembre...mi raccomando non sgarrare durante l'estate...
evita di allenare gli obliqui se no rovini il la larghezza delle spalle..

[Steel77]

è un pupazzo...è matto...