Branch Warren, un animale o che??

**moideck** · 18-05-2007, 00:29:27

e cmq w la metroflex!!!

***X3me*** · 18-05-2007, 00:47:28

[YOUTUBE]A_7JC9-Vfa8[/YOUTUBE]

***Mr. Anderson*** · 18-05-2007, 00:53:47

in questa routine davanti sta messo bene, ma il back nn mi piace, e credo che il bicipes manchi di picco

***X3me*** · 18-05-2007, 00:55:28

[YOUTUBE]vhFZZfeJ-cM[/YOUTUBE]

**moideck** · 18-05-2007, 01:11:57

che razza di gambe...
i femorali, se possibile, sono ancora + paurosi dei quads!

***DR. MORTE*** · 18-05-2007, 02:01:50

Originariamente Scritto da Mr. Anderson Visualizza Messaggio

[youtube]XDh6098hTlM[/youtube]

Per la miseria, oggi ho visto il suo dvd... fa le dip con le catene al collo

allenarsi con lui, il testo s'alza a manetta

ma tutti che ascoltano gli ac/dc...pure coleman lo faceva in allenamento e pure la stessa canzone....it's a long way to the top if you wanna rock' n' roll!

**Fabietto84** · 18-05-2007, 09:33:38

Originariamente Scritto da DR. MORTE Visualizza Messaggio

ma tutti che ascoltano gli ac/dc...pure coleman lo faceva in allenamento e pure la stessa canzone....it's a long way to the top if you wanna rock' n' roll!

Già, alla Metroflex ascoltano solo musica seria...

Non come da me... cafè del mar tutto il giorno

Originariamente Scritto da moideck Visualizza Messaggio

e cmq w la metroflex!!!

**barney137** · 18-05-2007, 10:41:03

sulle genetiche made in USA vorrei dire la mia:
sono stato un mese fa in Messico, a fare una vacanza, e il villaggio dove alloggiavo era pieno di americani,di tutti i tipi (sportivi e non) e di tutte le eta'.
Be', sono tanti gli obesi, ma in media, SONO MOLTO GROSSI.
Anche i sedentari con birra perenne e gran pancia, comunque hanno delle strutture che noi ce le sognamo (sempre in media).
Li vedi, comunque, con braccioni, spalloni, trapezi, che nei sedentari italiani non vedi. Anche i ciccioni, non sono comunque flaccidi.
Sara' la mescolanza di razze, sara' non so che, ma e' cosi'.
Non parliamo poi di quelli che frequentavano la palestra del villaggio. Certe bestie..
Italiani e francesi, in confronto sembravano denutriti..

***rocky 80*** · 18-05-2007, 11:10:29

Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio

Non mi piace l'esecuzione dei suoi esercizi.Ron era molto piu' fluido.

già

a livello di esecuzione degli esercizi è uno dei peggiori...ho visto anche altri video mentre fa chest press....tutto storto...
cmq onere a lui per i volumi pazzeschi...a me personalmente non piace.. troppo tozzo e con braccia carenti