In "mantenimento" da +/- 3 mesi ...

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  • ennio78
    gotm
    • Jul 2003
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    • TSC Torrino
    • Send PM
    #31
    Originariamente Scritto da Danimatrox Visualizza Messaggio
    S P E T T A C O L A R E !

    dai su...rimettila dentro la salamella adesso....

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    • DORIAN
      Wanna dance mod
      • Jan 2006
      • 35808
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      • 724
      • milano
      • Send PM
      #32
      Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
      dai su...rimettila dentro la salamella adesso....
      sigpic

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      • Stincu
        Bodyweb Senior
        • Apr 2006
        • 5167
        • 172
        • 136
        • Send PM
        #33
        mantenimento? A me sembri migliorato soprattutto nelle gambe ottime......grosse e separate

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        • c_cccccc
          BodyWeb Member
          • Apr 2007
          • 2232
          • 111
          • 193
          • Mestre, Italy, Italy
          • Send PM
          #34
          davvero complimenti!!!

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          • frastaff89
            mr.97 perito aeronautico
            • Feb 2006
            • 7082
            • 630
            • 573
            • Send PM
            #35
            sempre il migliore...o cmq x i miei gusti!
            BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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            • Steel77
              Administrator
              • Feb 2002
              • 73642
              • 2,399
              • 3,011
              • Italy [IT]
              • Send PM
              #36
              complimenti

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              • Zbaino
                • 0
                • 0
                • Send PM
                #37
                Originariamente Scritto da superdrol Visualizza Messaggio
                Alla 1:20 trovo il tempo di connettermi...
                Un mega saluto agli amici di Bw...
                Qualche foto dopo quelle della "massa invernale" su come mi sto mantenendo "volente o dolente" da un certo periodo a oggi e credo ormai fino ad agosto...
                Per come ero abituato a vedermi cioe' sempre "tirato" penso di aver raggiunto il giusto compromesso tra volume e %...il peso e' tra i 91 e i 92...la % non ne ho idea..l'altezza la solita 1,86-1,88

                Notte!
                te l'ho sempre detto e te lo ridico:
                sei semplicemente PERFETTO!!

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                • Theycallmechobo
                  Il Pontificatore misericordioso
                  • Apr 2006
                  • 14007
                  • 988
                  • 1,150
                  • Savana
                  • Send PM
                  #38
                  Gran bel fisico,veramente difficile trovare qualcosa da criticare o migliorare.

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                  • sv4
                    Booty Shake Lover
                    • Nov 2005
                    • 11856
                    • 578
                    • 308
                    • zona disagiata
                    • Send PM
                    #39
                    maledetto drollone, stai fortizzimo!!!

                    p.s. le braccia sembrano piccole
                    .

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                    • DORIAN
                      Wanna dance mod
                      • Jan 2006
                      • 35808
                      • 1,446
                      • 724
                      • milano
                      • Send PM
                      #40
                      Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
                      maledetto drollone, stai fortizzimo!!!

                      p.s. le braccia sembrano piccole
                      finche' sembrano....perche' non lo sono proprio...
                      sigpic

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                      • Balder
                        Bodyweb Advanced
                        • Aug 2002
                        • 333
                        • 9
                        • 40
                        • Roma
                        • Send PM
                        #41
                        Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                        perche' no scusa.....









































                        scheda e dieta e diventi uguale.....
                        ...lo so lo so....il segreto sono gli integratori...
                        sigpic
                        amtiniv@fastwebnet.it

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                        • sbarbafuss
                          Bodyweb Senior
                          • Mar 2007
                          • 5846
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                          • 232
                          • Send PM
                          #42
                          claudio sei perfetto....fidati.....

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                          • XXXPower
                            Bodyweb Advanced
                            • Apr 2007
                            • 1224
                            • 36
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                            • Send PM
                            #43
                            che fisico!!!

                            complimentsssssssssss


                            sigpic

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                            • PIGBULL
                              Bodyweb Advanced
                              • Aug 2001
                              • 1434
                              • 35
                              • 43
                              • azzi miei
                              • Send PM
                              #44
                              Originariamente Scritto da Balder Visualizza Messaggio
                              Partendo dal presupposto che, per la madonna, sei un dio greco (te manca solo il carretto e vai a far sorgere e tramontare il sole).....hai mai postato la tua routine/schede di allenamento?? ...arghhhhhhhh voglio vedere dove sbaglio!!!

                              p.s. poi se hai un cuore mi dai msn e nella tua infinita bonà mi mandi una delle tue schede!!!

                              Certo a sto punto tanto vale ke contatti Coleman direttamente e te fai da la su scheda.......così diventi gruoss.....
                              ...a già la confusione muscolare potrei far cosi quando faccio gambe mi dirigo al rack poi a 30 cm svio e vado alla lat machine cosi non capiscono più un c.... e crescono!!!!!!!!!!

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                              • fredpraz
                                Bodyweb Advanced
                                • Dec 2006
                                • 884
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                                #45
                                Stupendo complimenti
                                sigpic

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