che sberla
44 a caldo......in palestra a Milano
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Originariamente Scritto da icsmc Visualizza Messaggiobuon atleta. ora arriva il difficile rinunciare al crescere in massa per prendere in qualita' e definizione. e allora starai davvero bene
mah ti diro ora come ora non vedo altro che massa...quest'anno non andro in definizione...il prossimo inverno voglio arrivare a 100 kg ora sono 95 per 1 e 80
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enorme....
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Originariamente Scritto da sbarbafuss Visualizza Messaggiomah ti diro ora come ora non vedo altro che massa...quest'anno non andro in definizione...il prossimo inverno voglio arrivare a 100 kg ora sono 95 per 1 e 80
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quindi a freddo 41?
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da banned Visualizza Messaggiocagare a spruzzo ovviamente!!- Climber
- ex Istruttore
- ex P.Trainer AFFWA
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Originariamente Scritto da stylus Visualizza Messaggiogran bel braccio
chi è quello dietro piegato a 90???
cosa sta facendo??“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. Kuschinsky
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