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Ecco ragazzi ho beccato una mia vecchia foto e ve la posto...qui ero molto piu magro...
Qui se non sbaglio ho 19 anni credo ( ma non sono sicuro...) comunque piu o meno siamo li...ero molto meno massoso ma in compenso avevo molta piu qualita muscolare e una bf minore...
Ecco ragazzi ho beccato una mia vecchia foto e ve la posto...qui ero molto piu magro...
Qui se non sbaglio ho 19 anni credo ( ma non sono sicuro...) comunque piu o meno siamo li...ero molto meno massoso ma in compenso avevo molta piu qualita muscolare e una bf minore...
NOn si vede nulla. . .
E le tue nuove foto? A quando?
ma secondo me è natò gia così cercavano di creare un arma di distruzione di mazza ed è uscito leggendario... (più che distruzione di massa è assunzione di massa )
In effetti prima (quando ero piu giovane) ero veramente molto avanti, anche in forza...poi dei dannatissimi înfortuni muscolari mi hanno rallentato tantissimo...
Pensate che all epoca in palestra facevo 20 colpi a 140kg di panca piana senza maglia e senza nemmeno le fasce ai polsi,con un po' di rimbalzo e tecnica alla *****...in pratica ero piu forte di ora
In seguito ho perso molto tempo, a causa dell ultimo infortunio ho dovuto interrompere praticamente tutto l allenamento per 3 mesi e per un anno intero ho dovuto allenarmi veramente soft...
Insomma sono partito bene ma ho continuato veramente male, probabilmente perche non mi sono saputo gestire,volevo fare i carichi grossi e l ho presa in quel posto
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