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abbiate pazienza..ne ho fatte un paio e sono venute una merda...tra oggi e domani
cmq gareggio (gareggerei..io non sono mai sicuro finche' non salgo sul palco), nei leggeri..70kg
quanto pesi ora? ti davo come minimo 75 kg
"Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."
vediamo un po...alcune sono venute di merda...ieri venivo da una mini ricarica (300gr) quindi mi vedevo acquoso causa anche l'ora totale di cardio..peccato perche' "all'asciutto" appena sveglio sono molto meno acquoso, ma e' un problema che si risolvera'...adesso mi basta solo tirare.
posto la schiena perche' e' sempre stata la parte "carente"...spero sia migliorata....presto nuove foto frontali per valutare...e mi dite se posso essere competitivo
il braccio e il delts mi sorprendono....e l'ho tirato male pure...
qua non mi dite niente...vi giuro che e' acqua sotto
Vai Alla Grande , stai benissimo a mio parere , La skiena la vedo buona Bella apertura
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
capito..
beh cmq dimostri di più di 72kg il che è ottimo
e in piu' ero in pompaggio (allenato petto e bicipiti..infatti si vede il petto nell'espansione che e' gonfio ma pieno di sangue e non striato..)..mentre queste foto avevo allenato il dorso..sabato ho allenato il petto e posso dirti che a livello qualitativo sono cento volte meglio di quelle foto nonostante non abbia fatto la ricarica...
cmq devo scendere a 70..credo che nella scarica finale (all'antica) arrivero' a perdere 3-4kg...
e in piu' ero in pompaggio (allenato petto e bicipiti..infatti si vede il petto nell'espansione che e' gonfio ma pieno di sangue e non striato..)..mentre queste foto avevo allenato il dorso..sabato ho allenato il petto e posso dirti che a livello qualitativo sono cento volte meglio di quelle foto nonostante non abbia fatto la ricarica...
cmq devo scendere a 70..credo che nella scarica finale (all'antica) arrivero' a perdere 3-4kg...
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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...ma rispetto alle foto in firma mi sembri meno qualitativo..
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