Impressionanti deltoidi e tricipiti.
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Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
Eh! Sono i muscoli piu' impressivi vero Gabri? Levrone insegnava. . . .!
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roberto moroniCommenta
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grande! ke belva, 6 migliorato un tot!Originariamente Scritto da TheCrow Visualizza Messaggiofoto migliori tra un pò...
cmq se non sbaglio nelle foto eri al JOLLY vero? io ci vado questo sabato, se ci sei ci becchiamo!
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ottime le braccia, sei migliorato alle grande, complimenti crow
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grazie gabri mi fa piacere questo commentoOriginariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
"Come vivrai Johnny?
-"Giorno per giorno..." "RAMBO2"
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Non eri tu master a insegnarlo!!! credevo fosse stato levrone a copiare da te e dai tuoi piloniOriginariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioEh! Sono i muscoli piu' impressivi vero Gabri? Levrone insegnava. . . .!
grazie delle belvaOriginariamente Scritto da guen87 Visualizza Messaggiogrande! ke belva, 6 migliorato un tot!
cmq se non sbaglio nelle foto eri al JOLLY vero? io ci vado questo sabato, se ci sei ci becchiamo! in effetti sì, ho cercato di mettere più qualità rispetto a prima che ero un maialino... non ti sbagli nelle foto ero nello spogliatoio del jolly guarda in genere faccio sempre un ingresso al jolly al sabato perchè mi piace come palestra, questo sabato ancora non lo so se ci vado ad ogni modo se non ci incrociamo sabato ci incrocieremo più avanti perchè quest'estate sarò sempre lì
grazie mille dorianOriginariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio !!!
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Originariamente Scritto da Stincu Visualizza Messaggioottime le braccia, sei migliorato alle grande, complimenti crow
grazie stincu!!!!!!!!!
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Chissà se ha ripreso ad allenarsi...sarei curioso di sapere che combinaOriginariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioEh! Sono i muscoli piu' impressivi vero Gabri? Levrone insegnava. . . .!Commenta
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peso? complimenti ragasso! pero' voglio le foto delle gambe!Commenta
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le gambe da come ricordo, non sono messe male, forse erano poco separate, sempre dai ricordi sbiaditi che ho.Originariamente Scritto da Ferdix Visualizza MessaggioCommenta
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grazie ferdixOriginariamente Scritto da Ferdix Visualizza Messaggio
peso sto a 81kg anche se prima di tornare a 81 ero andato a 83 poi son tornato a 81 con maggior qualità... foto di gambe ora come ora ne ho solo una decente, però col pelo autunno-inverno ancora sopra... per non allenarle mai stanno anche abbastanza bene---
già le gambe cmq sono normali, sempre sui 60cm coscia e 41cm polpaccio...Originariamente Scritto da Stincu Visualizza MessaggioFile Allegati"Come vivrai Johnny?
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Quoto hombre...complimenti Crow...vai forte x quel ke si vede...Originariamente Scritto da Hombrillo Visualizza MessaggioNATURAL CENT'P'CENT'...Miei disegni e quadri "ipertrofici" e seriosi, rime viulente & dementi e altro ancora...Commenta
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Ehi Crow ti dispiace dirme gli esercizi che segui per i deltoidi?Originariamente Scritto da GoodBoy!Commenta
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grazie carmineus, cercherò di sfruttare al meglio le mie potenzialità, promettoOriginariamente Scritto da Carmineus Visualizza Messaggio
ti dirò io in quesi ultimi due mesi ci ho dato giù pesantemente di distensioni sopra la testa e alzate frontali da seduto con tante ripetizioni esplosive...Originariamente Scritto da Sidius Visualizza Messaggio
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