ultimo mese fatto malino...ora inizio con la def.

***rocky 80*** · 02-05-2007, 17:33:05

Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio

io non so come fate, ho provato 1 settimana di dieta per tirarmi e sono scoppiato

è finita con 2 pizze una torta al cioccolato e salumi vari.

oggi ad esempio il mio spuntino sono stati 5 profiteroles

la forza della mente

***Wolver|ne*** · 02-05-2007, 17:39:30

Volere è potere.

**Erry** · 02-05-2007, 17:41:02

Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio

Volere è potere.

quoto!!!
federi' ...........daglieeeeeee!!!

***Federico86*** · 02-05-2007, 20:04:38

Originariamente Scritto da Erry Visualizza Messaggio

quoto!!!
federi' ...........daglieeeeeee!!!

eh si hai ragione....da oggi mi metto sotto come cristo non comanda...
questo l ho fatta oggi a freddissimo mi sto alzando troppo di bf...nn va bene :/...la **** mi sta rovinando

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***Stincu*** · 02-05-2007, 20:09:46

fede, non stai poi cosi' alto di bf. Certo, se fosse più bassa appariresti meglio. Cerca di scendere gradualmente, cosi almeno l'organismo si abitua anche ad un' alimentazione meno calorica.

***Black87*** · 02-05-2007, 20:11:09

Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio

eh si hai ragione....da oggi mi metto sotto come cristo non comanda...
questo l ho fatta oggi a freddissimo mi sto alzando troppo di bf...nn va bene :/...la **** mi sta rovinando

qui stai meglio, decisamente.

***Federico86*** · 02-05-2007, 20:14:34

.
boh i deltoidi sn un po peggiorati.

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***Stincu*** · 02-05-2007, 20:15:27

bella schienaccia densa......le braccia sembrano più piccole.....sarà la foto a distanza

**djalex** · 02-05-2007, 20:23:10

Fede hai una schiena meravigliosa veramente. Definitia ampia e spessa. complimenti! se riesci a far risaltare di più quell'addome sei perfect secondo me! cmq bravo!