Un anno di bodyweb

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Franfalu
    ...si sà.
    • Apr 2006
    • 6324
    • 267
    • 353
    • Mediglia
    • Send PM

    Un anno di bodyweb

    Posto una foto dopo un anno di allenamento +o- serio con bw.
    Peli...
    File Allegati
    sigpic
    Originariamente Scritto da GalDregon
    se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
    Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
    e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
    Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
    gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
    Originariamente Scritto da GalDregon
    vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani
  • Steel
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2005
    • 4510
    • 126
    • 52
    • CH
    • Send PM

    #2
    Mi piace il tuo addome e il V-Shape che si pronuncia timidamente....

    Ma la parte sopra è carente, carica ragazzo caricaaaa
    To be the best, you ve'got to train to beat the best

    Commenta

    • Sly83
      CAVETTERIA INCLUSIVA
      • May 2003
      • 46577
      • 1,459
      • 964
      • Sly's GYM
      • Send PM

      #3
      grandi progressi fran.
      bella linea, e molto asciutto.
      Benissimo



      Originariamente Scritto da Giampo93
      Finché c'è emivita c'è Speran*a

      Commenta

      • superdestroy
        Bodyweb Advanced
        • Mar 2006
        • 1377
        • 22
        • 114
        • Send PM

        #4
        Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
        grandi progressi fran.
        bella linea, e molto asciutto.
        Benissimo
        anche secondo me hai un buon fisico

        solo quei peli sono immondi vai con la depilescion
        Originalmente inviato da dadoca
        Su Bodyweb abbiamo la più alta concentrazione di casi umani e mongoli del ***** ittio di tutto il web italiano

        Commenta

        • stylus
          Bodyweb Senior
          • Mar 2005
          • 5450
          • 172
          • 38
          • Send PM

          #5
          fai crescere il petto e sei a cavallo....

          Commenta

          • matrix23
            Crazy T&F Accountant
            • Feb 2007
            • 7740
            • 352
            • 458
            • Lago di Como-Milano-Alassio
            • Send PM

            #6
            non so come eri prima...però ora stai molto bene (apparte la pelliccia...ovviamente )


            "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

            Commenta

            • 0positivo
              Bodyweb Senior
              • Feb 2005
              • 16179
              • 588
              • 278
              • Roma
              • Send PM

              #7
              ottime linee, stai messo molto bene
              depilato ed abbronzato renderesti molto di piu

              Commenta

              • davide1984
                Bodyweb Advanced
                • Sep 2006
                • 638
                • 13
                • 25
                • roma
                • Send PM

                #8
                stai molto bene...bella forma dell'addome

                Commenta

                • tacco
                  Bodyweb Member
                  • Feb 2007
                  • 98
                  • 3
                  • 0
                  • Foggia city
                  • Send PM

                  #9
                  GLi addominali così grandi sono molto belli a vedersi
                  Foggia prime supporter!

                  Commenta

                  • foxterrier
                    Bodyweb Advanced
                    • Feb 2007
                    • 2232
                    • 53
                    • 27
                    • isolato a scoprire me stesso per divenire un grande
                    • Send PM

                    #10
                    Originariamente Scritto da Franfalu Visualizza Messaggio
                    Posto una foto dopo un anno di allenamento +o- serio con bw.
                    Peli...
                    secondo mè stai messo bene su tutto anche di petto e spalle, mi piace il delt laterale.....credo che la peluria nascondi un buon fisico
                    sigpic
                    20-10-07: 250Kg-160Kg-220Kg RAW

                    Commenta

                    • Franfalu
                      ...si sà.
                      • Apr 2006
                      • 6324
                      • 267
                      • 353
                      • Mediglia
                      • Send PM

                      #11
                      Grazie a tutti ragazzi...
                      In verità di progressi quest'anno nn ne ho fatti molti. Soprattutto per via dell'alimentazione che a tratti mollavo e che nn sto eseguendo molto assiduamente(fra depressione e stress ho saltato molti pasti ).

                      In verità torno da quest'estate in cui ero 75kg attorno all'8%

                      Ora mi aggiro sui 81-82(in ste foto sono in "scarica" di creatina ).

                      Sto tentando di arrivare a 85 kg per luglio in quanto a nn mi interessa proprio fare definizione.

                      Sono alto 186cm braccio attorno ai 40(in effetti è molto che nn lo misuro ma nn mi importa +di tanto).

                      Il petto è ancora carente, nonostante lo abbia discretamente migliorato(sly, grazie a te ).

                      L'addome è sempre stato il mio UNICO e vero pezzo forte. Il resto è tutto da migliorare. Anche e soprattutto le gambe. Le sto allenando due volte a week, da poco.

                      Ho il metabolismo impazzito. Potrei mangiarmi di tutto(anche prima di andare a letto) e ingrasso cmq poco...nn sapete la fatica che dovrei fare e la quantità di cibo che dovrei ingerire per aumentare considerevolmente.

                      HEHE.... Grazie a tutti
                      sigpic
                      Originariamente Scritto da GalDregon
                      se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
                      Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
                      e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
                      Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
                      gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
                      Originariamente Scritto da GalDregon
                      vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani

                      Commenta

                      • Franfalu
                        ...si sà.
                        • Apr 2006
                        • 6324
                        • 267
                        • 353
                        • Mediglia
                        • Send PM

                        #12
                        Originariamente Scritto da foxterrier Visualizza Messaggio
                        secondo mè stai messo bene su tutto anche di petto e spalle, mi piace il delt laterale.....credo che la peluria nascondi un buon fisico

                        HEHEHE grazie...mi è venuto un sogghigno nel leggere il tuo commento.
                        Del tipo:"sotto la peluria nascondi un buon fisico " EHEHEHEH

                        Si hai ragione: i peli sono brutti a vedersi ma le irritazioni che ricevo dalla ceretta sono insopportabili... la faccio solo in casi proprio estremi
                        sigpic
                        Originariamente Scritto da GalDregon
                        se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
                        Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
                        e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
                        Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
                        gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
                        Originariamente Scritto da GalDregon
                        vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani

                        Commenta

                        • criss
                          MARVEL HERO
                          • May 2002
                          • 17272
                          • 312
                          • 332
                          • Nord-West
                          • Send PM

                          #13
                          ciao, stai molto bene, continua cosi
                          sigpic...Risin' up, back on the street
                          Did my time, took my chances
                          Went the distance now I'm back on my feet
                          Just a man and his will to survive......

                          Commenta

                          • criss
                            MARVEL HERO
                            • May 2002
                            • 17272
                            • 312
                            • 332
                            • Nord-West
                            • Send PM

                            #14
                            Originariamente Scritto da Franfalu Visualizza Messaggio
                            HEHEHE grazie...mi è venuto un sogghigno nel leggere il tuo commento.
                            Del tipo:"sotto la peluria nascondi un buon fisico " EHEHEHEH

                            Si hai ragione: i peli sono brutti a vedersi ma le irritazioni che ricevo dalla ceretta sono insopportabili... la faccio solo in casi proprio estremi

                            io infatti la faccio con la lametta o con la crema depilatoria, e irritazioni non me ne vengono
                            sigpic...Risin' up, back on the street
                            Did my time, took my chances
                            Went the distance now I'm back on my feet
                            Just a man and his will to survive......

                            Commenta

                            • Christian Troy
                              Il Fabbricatorte
                              • Oct 2005
                              • 6570
                              • 288
                              • 55
                              • Gorizia (prov.)
                              • Send PM

                              #15
                              Originariamente Scritto da Franfalu Visualizza Messaggio
                              HEHEHE grazie...mi è venuto un sogghigno nel leggere il tuo commento.
                              Del tipo:"sotto la peluria nascondi un buon fisico " EHEHEHEH

                              Si hai ragione: i peli sono brutti a vedersi ma le irritazioni che ricevo dalla ceretta sono insopportabili... la faccio solo in casi proprio estremi
                              prova col silk epil

                              ps: gran cambiamento falu
                              2010-07-25:


                              I miei deliri

                              Commenta

                              Working...
                              X