a un passo dalla definizione

[stylus]

80 kili per due kilmoteri di altezza???

[PIGBULL]

allora tacco ke ne dici, alimentazione regolata (merabolica), allenamento sufficientemente intenso, aerobica normale, potrei fare così per un due mesetti? dovrei essere discreto no?

No scusa ma questa devi spiegarmela.....ke razza d'alimentazione sarebbe???

[fuma-slayer]

No scusa ma questa devi spiegarmela.....ke razza d'alimentazione sarebbe???

sooo ragazzi

[tacco]

No scusa ma questa devi spiegarmela.....ke razza d'alimentazione sarebbe???

avrà sbagliato scrivendo la r sta affianco alla t

[eremita]

definisciti,perdi grasso,ricomincia massa quando sarai piu magro,cerca di non perdere forza

[pocarobba]

Considerata la tua giovane età, per me devi mantenere la bodyfat attuale e continuare ad allenarti.
Meglio tenersi un pò di grasso, che sembrare troppo piccoli.

[Sly83]

Lo scultore lavora sull'opera solo quando il marmo e' suficiente.

[Shark88]

So bene ke devo ingrossarmi e lo farò, levo sl un po di grasso e ricomincio a prendere massa...ringrazio tacco per aver preso le mie difese: ragazzi era METABOLICA, mi scuso per lo sbaglio...
I miei obiettivi nn sn diventare grossissimo da vedersi anke cn i vestiti ma avere un fisico tonificato e proporzionato...bello insomma,cè tanto da lavorare lo so ma la volontà è altrettanto importante no?.
Piu o meno così:
quanto mi date???





ricordo ke sn 1.83 x 79.5 kg buono x ki ci crede se no fatti vostri

[Stincu]

So bene ke devo ingrossarmi e lo farò, levo sl un po di grasso e ricomincio a prendere massa...ringrazio tacco per aver preso le mie difese: ragazzi era METABOLICA, mi scuso per lo sbaglio...
I miei obiettivi nn sn diventare grossissimo da vedersi anke cn i vestiti ma avere un fisico tonificato e proporzionato...bello insomma,cè tanto da lavorare lo so ma la volontà è altrettanto importante no?.
Piu o meno così:
quanto mi date???





ricordo ke sn 1.83 x 79.5 kg buono x ki ci crede se no fatti vostri

questo fisico non è grosso?

[Sly83]

zio caro se sei confuso...ma hai una vaga idea di come si possa associare quell'immagine ai tuoi obiettivi?

[BESTIOLINA]

zio caro se sei confuso...ma hai una vaga idea di come si possa associare quell'immagine ai tuoi obiettivi?

effettivamente sarebbero sotto la media dei risultati bodiwebbiani

[Sly83]

effettivamente sarebbero sotto la media dei risultati bodiwebbiani

beh si in effetti come non quotarti!

[Shark88]

Ma Ragazzi Dicevo In Maniera Ironica Dai, Va Be Lasciamo Stare

[Stincu]

Per quel fisico, 3-4 annetti (per i più sfigati geneticamente) e sei apposto (se integri, anche di meno), poi il resto lo fa' il mallo.

[Mr. Anderson]

Per quel fisico, 3-4 annetti (per i più sfigati geneticamente) e sei apposto (se integri, anche di meno), poi il resto lo fa' il mallo.

seh vabbè