il mio anno 0....

[rocky 80]

Vai alle grande Fratello! Bei dorsali, il mio punto debole

anche il mio...devo lavorarci molto ancora...però ho già capito quantomeno quali esercizi siano più adatti a me...

***** mi ero perso sto thread

davvero complimenti rocky

[davide1984]

anche il mio...devo lavorarci molto ancora...però ho già capito quantomeno quali esercizi siano più adatti a me...

se posso disturbarti...che allenamento e alimentazione segui?

[rocky 80]

se posso disturbarti...che allenamento e alimentazione segui?

ci mancherebbe
ecco avevo risposto qui

http://www.bodyweb.it/forums/showpost.php?p=2225068&postcount=192

[davide1984]

ci mancherebbe
ecco avevo risposto qui
http://www.bodyweb.it/forums/showpos...&postcount=192

grazie mille

[rocky 80]

grazie mille

[davide1984]

azzo ti segue dorian80...invidia

[rocky 80]

azzo ti segue dorian80...invidia

è un grande preparatissimo ..

[davide1984]

è un grande preparatissimo ..

leggendo per il forum me ne sono accorto...veramente mitico...per questo ti invidio ancora di più

[tylerdurden84]

va be dorian e'a disposizione eh? non

e'che solo "suo"...

se vuoi fare qualche domanda puoi farla

[davide1984]

va be dorian e'a disposizione eh? non

e'che solo "suo"...

se vuoi fare qualche domanda puoi farla

lo so che non è solo suo gli avevo postato la scheda e mi ha dato qualche consiglio...veramente un mito solo che avevo bisogno di sentirlo per msn se era possibile per fare un discorso più ampio ma va benissimo così...ogni consiglio che ti da è prezioso ...

[Bellero]

va be dorian e'a disposizione eh? non

e'che solo "suo"...

se vuoi fare qualche domanda puoi farla

io ho un altarino dedicato al sommo Dorian vicino al letto, al quale accendo ogni sera una candela pregando che quanto fatto in allenamento porti alla formazione di tanto tessuto muscolare......giuro......cmq a parte gli scherzi il mister è una grande persona, preparatissimo ma soprattutto sempre disponibile verso il prossimo......è un big oltre che nel fisico anche nell'animo....

[tylerdurden84]

io ho un altarino dedicato al sommo Dorian vicino al letto, al quale accendo ogni sera una candela pregando che quanto fatto in allenamento porti alla formazione di tanto tessuto muscolare......giuro......cmq a parte gli scherzi il mister è una grande persona, preparatissimo ma soprattutto sempre disponibile verso il prossimo......è un big oltre che nel fisico anche nell'animo....

[foxterrier]

rocky e federico sono quelli che hanno avuto i migliori risultati, evidentemente sono quelli che si stanno impegnando al massimo.

[misterblack79]

dorian il mio mito...seguimi maestro nel mio lungo cammino...vorrei essere un tuo discipelo...come rocky

[Wolver|ne]

grande Fabio,insieme a Mirco (Max Power) capimmo subito quanto fosse in gamba,man mano è migliorato moltissimo in quanto a preparazione ed ora è un punto d riferimento del forum.

ricordo ancora quando arrivò sul forum.. a quel tempo postavo solo ed esclusivamente in sezione "Dieta ed Alimentazione".

un grande.