guarda che sono il primo a dire che per l'età che è tuo fratello è molto forte!
ma l'esecuzione lascia molto a desiderare, poi lui che è giovane mah...
ma l'esecuzione lascia molto a desiderare, poi lui che è giovane mah...
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Originariamente Scritto da Marco plOriginariamente Scritto da master wallaceOriginariamente Scritto da master wallace -
MA COSA?
FORSE TI RIFERISCI ALLA CORPORATURA GROSSA
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dalle tue risposte mi chiedo da che cavolo di paese vieni fuori...Originariamente Scritto da VAN ANIMAL Visualizza MessaggioMA COSA?
FORSE TI RIFERISCI ALLA CORPORATURA GROSSA
ma ci fai o ci sei te?
Originariamente Scritto da Marco plOriginariamente Scritto da master wallaceOriginariamente Scritto da master wallaceCommenta
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Scusa Avevo Capito Male
Colgo L'occassione Per Dire Che Farò Un Video Sia Di Panca Massiamle In Plaestra Da Un Allenatore Mio Amico
Senza Maglia Sui 170kg Fatti Bene Poi Militar Press 110kg PerCommenta
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Attendiamo.Originariamente Scritto da VAN ANIMAL Visualizza Messaggio Scusa Avevo Capito Male
Colgo L'occassione Per Dire Che Farò Un Video Sia Di Panca Massiamle In Plaestra Da Un Allenatore Mio Amico
Senza Maglia Sui 170kg Fatti Bene Poi Militar Press 110kg Percontatto face book
roberto moroniCommenta
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sto a piagne' dragon boll gittitt
ma da dove ***** vieni fuori ahahaah
mitico sto a piagne....
l'esecuzione del bicipite ci manca poco che facevi la danza del limbo ...
sei grassottello e paffutoCommenta
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Originariamente Scritto da daniel Visualizza Messaggio
sono grassottello 94kg altezza 188 cmFile AllegatiLast edited by VAN ANIMAL; 12-04-2007, 15:35:58.Commenta
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ma alla fine: ti alleni cosi' o questi soni cazzeggiamenti vari???Commenta
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magari scherzo non mi alleno cosi
a che serve però se riesco a fare 10 rieptizoni con 100kg cheating non sarebbe male
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Io non posterei mai un video dove faccio 10 ripetizioni con 100kg con esecuzione schifosa oltre al pericolo le persone che mi vedono pensano: "sto matto che minkia fa?" grosso modo tutti i commenti che hai ricevuto qui dentro!
sigpicCommenta
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6 grosso e si vede....6 forte e si vede....è il tuo modo di porti cn l'uscite cm qst video ke ti rendono IMMONDO.Originariamente Scritto da VAN ANIMAL Visualizza Messaggio magari scherzo non mi alleno cosi
a che serve però se riesco a fare 10 rieptizoni con 100kg cheating non sarebbe male
...se tu ti ponesssi diversamente saresti tra i + acclamati...IHMO.
Secondo me un po' piu' di umilta' e di modestia non guasterebbe...
**MWS (Master Wallace System) warrior**
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sono mesi che attendo una singola con 150kg o più con fermo regolare...Commenta
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e vai con le cagateOriginariamente Scritto da VAN ANIMAL Visualizza Messaggio grazie riferirò a mio fratello
per ora HA UN MASSIMLE DI 105KG
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beh drolla e' 186 per 92 tirato....Originariamente Scritto da VAN ANIMAL Visualizza Messaggio dierei che e' meglio allenarsi cn carichi minori cn maggiori risultati....
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allenarsi con carichi minore ci porta ha avere una qualita muscolare maggiore sul : piano estetico, proporzioni simmetria
ma alleanrsi con carihi devanstanti porta ad avere muscoli di poca qualità ma
grossi e forti sul
iano di potenza e massa
per me il potenziamento muscolare sta al primo posto per adessoCommenta
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