100kg curl bilanciere mio video

[VAN ANIMAL]

TI CONSIGLIO DI NON PROVaRE per il tuo bene

[ZaNgA-PoWeR]

Non ho ben capito cosa sia quella cosa li del video..
Un incrocio tra stacco,curl,piegamento...
100kg nn sn uno scherzo,ma tirarli su cosi SI!
Penso sia piu impressionante e faticoso se l'avessi fatto con 70/80kg e esecuzione almeno medio/buona..
Li tra super-slancio e malsanissimo piegamento della schiena non fai altro che dimezzare il peso triplicando il rischio di traumi..

[VAN ANIMAL]

Non ho ben capito cosa sia quella cosa li del video..
Un incrocio tra stacco,curl,piegamento...
100kg nn sn uno scherzo,ma tirarli su cosi SI!
Penso sia piu impressionante e faticoso se l'avessi fatto con 70/80kg e esecuzione almeno medio/buona..
Li tra super-slancio e malsanissimo piegamento della schiena non fai altro che dimezzare il peso triplicando il rischio di traumi..

ripeto la tecnica fa schifo ma io non lo fatto per farmi dire di essere forte

lo fatto per me stesso per una mia soddisfazzione personale

[kickboxer_87]

o hai il parkinson o c'è un cane della prateria che balla sulla tua tastiera

ma ROTFL

[Superfustakkion]

hey LU perkè non ti dai al weightlifting? ovvero il sollevamento pesi ho visto la foto fatti allenare no?

non si sà mai diventi il nuovo Hossein Reza Zadhe

[The_machine]

hey LU perkè non ti dai al wrestring?

Ho apportato una modifica

[galaxy1983]

ripeto la tecnica fa schifo ma io non lo fatto per farmi dire di essere forte

lo fatto per me stesso per una mia soddisfazzione personale

no dai ma cosa dici??? tu hai postato il video NON x tua soddisfazione ma X SENTIRE DEI COMMENTI...(o al massimo x entrambi i motivi)
Se io mi voglio sbatakkiare le palle sulla scrivania finkè nn mi diventano viola x soddisfazione personale poi non vado a postare il video...e se lo faccio è x sentire i commenti degli altri...!

[VAN ANIMAL]

si ma mi sono fatto il video per ricordo personale delle mie follie

[moideck]

cmq sei sicuro di non aver mal investito i tuoi soldi facendo quel corso??

ma hai allievi?

li fai allenare come ti alleni tu?

[VAN ANIMAL]

do una mano al mio amico istruttore in palestra , ma insegno l'esuczione corretta degli esercizi sia dei fondamentali che quelli eseguiti alle macchine

[Black87]

do una mano al mio amico istruttore in palestra , ma insegno l'esuczione corretta degli esercizi sia dei fondamentali che quelli eseguiti alle macchine

siete tutti assicurati no?

[moideck]

do una mano al mio amico istruttore in palestra , ma insegno l'esuczione corretta degli esercizi sia dei fondamentali che quelli eseguiti alle macchine

predichi bene e razzoli malissimo (dice il proverbio)

fai quel che il prete dice ma non fare quel che il prete fa (recita il proverbio)



alle volte le frasi fatte tornano ben utili

[VAN ANIMAL]

i mie allenamenti tipo 70kg per 100 rieptizoni col bilanciere me l faccio in privato
se no i ragazzi in palestra mi guardono male si fanno paranoie del tipo ma questo da quele pianeta viene?

[moideck]

i mie allenamenti tipo 70kg per 100 rieptizoni col bilanciere me l faccio in privato
se no i ragazzi in palestra mi guardono male si fanno paranoie del tipo ma questo da quele pianeta viene?

ahhh... giusto

[VAN ANIMAL]

ti racconto questa una volta lo fatto ti giuro

i ragazzi che si stavano allenando smettevano a mi fissavano stupiti

si facevano scommesse tipo ora lo butta ma a quanto ripetizoni è arrivato

sulla 60 cazz non posso scordare un culturista enorme che passava e ripassava mi guardava sotto occhio perche questo tizio aveva la reputazione di fare 50kg di curl per 10 vedendone fare 80 con 66kg era stonato