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lo psicofarmaco
Originalmente inviato da Albe
no passera no party ! -
la schiena e'buona...devi migliorare un po'il davanti...
sigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_ -
il petto e le braccia sono da sempre il mio cruccio,il prossim anno punto alla lievitazioneOriginariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggiola schiena e'buona...devi migliorare un po'il davanti...lo psicofarmaco
Originalmente inviato da Albe
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Originariamente Scritto da eremita Visualizza Messaggio
diminuisci gli alcolici il sabato sera...e mangia a bestia...sigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_Commenta
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si gli alcolici ora li diminuisco,pero adesso voglio dimagrire,da queste foto non si nota molto ma di grasso ne ho moooolto,viaggero al 17%,a settembre riparto con una base piu magra e punto brutalmente alla massaOriginariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
lo psicofarmaco
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Originariamente Scritto da eremita Visualizza Messaggiosi gli alcolici ora li diminuisco,pero adesso voglio dimagrire,da queste foto non si nota molto ma di grasso ne ho moooolto,viaggero al 17%,a settembre riparto con una base piu magra e punto brutalmente alla massa
ma dai nn sembri grasso...sigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_Commenta
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la schiena è ben definita, il v-shape è buono, anche le braccia non sono malaccio...unico punto negativo è il petto...le gambe??misure??
ah, non mi sembri per niente grasso!!!
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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gambe ho smesso un mese fa di allenarle seriamente,il petto ehh...è sempre stato un mio problema faccio una fatica immane ad aumentare di forzaOriginariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
e poi ho anche un accumulo lipomastico sul pettorale sx
lo psicofarmaco
Originalmente inviato da Albe
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Sei all'inizio.Prima di definirti metti kili..,tanti seno non ti rimarra' niente.
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Continua con la massa!!!!!!!!!
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ora perdo chili,la massa pazienza,cerco di mantenere un po la forza,poi una volta che sono al 12% ricomincio colla massaOriginariamente Scritto da Theycallmechobo Visualizza Messaggiolo psicofarmaco
Originalmente inviato da Albe
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Originariamente Scritto da eremita Visualizza Messaggio
fregatene...vai di massa bruta...sigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_Commenta
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aiaiaiaiaiiiiiOriginariamente Scritto da eremita Visualizza Messaggio
...e perchè mai?le gambe sono very importants!!
eh, a chi lo dici...il petto ehh...è sempre stato un mio problema faccio una fatica immane ad aumentare di forza
e che è?...non lo vedo mica...bahe poi ho anche un accumulo lipomastico sul pettorale sx
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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buono il back, il front da costruire ma verrà fuori.
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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