fotine a caldo

[batistaaa]

59 giorni al judgment day
foto di oggi dopo wo per petto spalle e tri

1 posa semirilassato laterale o almeno credo
2 enfasi sulla gamba
3 apertura dorsale ( my favorite pose)
4 variante del doppio bicipite posteriore, sfocata e nn abbastanza inclinato

dalla prox settimana si inizia a fare sul serio con la dieta ringrazio sly per i consigli......albume e basmati rulez

via ai commenti

[0positivo]

buon fisico, ottime linee

peso e altezza?

[Federico86]

stai da dio complimenti...

[batistaaa]

buon fisico, ottime linee

peso e altezza?

1.69 x 80.5 sono in fase di definizione avviata il mio max peso raggiunto fine febbraio 82.6

[batistaaa]

stai da dio complimenti...

very thanks anche tu nn sei male se nn mi sbaglio ho visto qualche tua foto

[Federico86]

very thanks anche tu nn sei male se nn mi sbaglio ho visto qualche tua foto

eh si nell altro thread

cmq continua cosi

[matrix23]

stai molto bene...ancora un pochettino appannato ma non vedo punti deboli....apparte l'ultima posa

[stylus]

1.69 x 80.5 sono in fase di definizione avviata il mio max peso raggiunto fine febbraio 82.6

e sti cazzi.....

molto bene

[Sly83]

bene, i muscoli ci sono, ora lo sai che devi fare per evidenziarli

[batistaaa]

bene, i muscoli ci sono, ora lo sai che devi fare per evidenziarli

[stylus]

la domanda è duopo.....non tanto per ...ma perchè si è su bodyweb.....

natural??

[Sly83]

sto sorrisino tienitelo bene stampato anche quando ti alzerai la notte sognando le lasagne al forno

[0positivo]

la domanda è duopo.....non tanto per ...ma perchè si è su bodyweb.....

natural??

volpino, ti sembra un fisico da dopato?

[batistaaa]

la domanda è duopo.....non tanto per ...ma perchè si è su bodyweb.....

natural??

100%

questi sono gli integratori che uso o ho usato

multivitaminico
zma della eas
mass-tech della muscle-tech
cm2 della san
whey 100% gold della optimum
creatina monoidrato della pro-action
bcaa varie marche

[batistaaa]

sto sorrisino tienitelo bene stampato anche quando ti alzerai la notte sognando le lasagne al forno

nn mi ci fare pensare sarà una guerra xchè i miei mangiano di tutto e io almeno 1-2 pasti al giorno stò a tavola con loro e mia madre è una eccellente cuoca