Panca raw 9x140kg (Kingbalez)

[LEGGENDARIO]

http://www.youtube.com/watch?v=zGWVw9Wnvi8

Ecco un video di panca di mio fratello (kingbalez) , lo posto io perche non lo voleva postare. vale la pena di vederlo perche e veramente forte nella panca (se si continua cosi.... saranno caxxx anche per me, rapportando i carichi al peso corporeo me le da gia di santa ragione).-

[LEGGENDARIO]

Master ci staresti a fare una sfida virtuale di panca contro di lui rispondendo con un tuo video di panca?

[foxterrier]

in effetti notavo una leggera (leggera na ****) somiglianza...che dire fatti a modo con facilità: del resto buon sangue nn mente. Vidi anche delle esecuzioni di squatt fatte veramente bene da parte di king...complimenti.

[foxterrier]

quanto pesa????....io dai video visti su iutub gli dò circa 89-91 kili.....

PS..suppongo un massimale di almeno 192kg

[LEGGENDARIO]

quanto pesa????....io dai video visti su iutub gli dò circa 89-91 kili.....

PS..suppongo un massimale di almeno 192kg

Ora mi pare che sia sugli 80 kg ma meglio che lo dica lui,non vorrei sbagliarmi.
In gara e nei -75kg di solito.

[The_machine]

azz..

http://www.youtube.com/watch?v=C1HrtQGc76g

[foxterrier]

Ora mi pare che sia sugli 80 kg ma meglio che lo dica lui,non vorrei sbagliarmi.
In gara e nei -75kg di solito.

.....ma quanto è alto??? diciamo che gli ho dato quel peso per 1.76-1.77 di altezza.....

ehhhh??in gara -75??? ma ha già fatto qualche campionato nazionale in fipl o fibat???? cioè...-75 porca vaxx!!!!!

[bboy18]

siete 2 trattori!
ma come vi allenate per la panca?

[Hombrillo]

ottimo amico strabiliante

[MikaelPROBass]

bella famiglia

[LEGGENDARIO]

Siamo alti uguali...sui 173cm....

Si ha gia fatto gare in FIPL , lui detiene il record di panca juniores con 185kg nei -75kg

[Stincu]

complimenti, siete davvero forti e grossi

[LEGGENDARIO]

azz..

http://www.youtube.com/watch?v=C1HrtQGc76g

Si e in questa gara che ha fatto il record infatto, questa era la seconda prova,3za prova a 185kg valida e quarta per provare il record a 190kg che gli sono venuti su bene ma nell emozione si e scordato il fermo
quindi sono stati prova nulla.

[MikaelPROBass]

Si e in questa gara che ha fatto il record infatto, questa era la seconda prova,3za prova a 185kg valida e quarta per provare il record a 190kg che gli sono venuti su bene ma nell emozione si e scordato il fermo
quindi sono stati prova nulla.

cosa sarebbe il fermo?

[LEGGENDARIO]

cosa sarebbe il fermo?

Bloccare la barra al petto per un secondo prima di ripartire...pensa che nel nouvo regolamento e previsto di rimanere con la barra immobile sul petto fino a che uno dei giudici ti dia il comando "perss"...solo allora puoi spingere...