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In evidenza: schiena e braccia

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    In evidenza: schiena e braccia

    Perchè non solo di bellezza esteriore vive il BB: volete mettere l'interiorità!?!

    Ps..x Peppe: le altre foto nn sono venute un granchè e tu sembravi più piccolo di quello che sei; queste le ho fatto dopo cena a casa
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    Last edited by foxterrier; 23-03-2007, 23:10:09.
    sigpic
    20-10-07: 250Kg-160Kg-220Kg RAW

    #2
    vai di tricipiti

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      #3
      Originariamente Scritto da Superfustakkion Visualizza Messaggio
      vai di tricipiti
      in genere vado di ca.zo....se te vai di tricipiti mah!!
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        #4
        Originariamente Scritto da foxterrier Visualizza Messaggio
        in genere vado di ca.zo....se te vai di tricipiti mah!!
        non sò cmq dato le la porzione maggiore per un braccio grosso deve essere costituito da tricipite più che da bicipite

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          #5
          hai ragione...sono perfettamente cosciente....ma se vedi la scheda che ho postato nella sezione pl ti accorgi sicuramente che...

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          20-10-07: 250Kg-160Kg-220Kg RAW

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            #6
            guarda il tricipite probabilmente è solo sproporzionato frai vari capi...


            per renderlo migliore devi fare un bel lavoro da BB

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              #7
              io lavorerei sul gran dorsale

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                #8
                ehhhhh? gran dorsale, terzo capo del tricipite....ma mi volete fà usci matto?? dite il muscolo in generale e poi vediamo...
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                  #9
                  nn male curiostà personale quanto hai di braccio???

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                    #10
                    guarda...l'ultima volta che postai il dato del braccio si creò un putiferio: c'è chi sosteneva di più chi di meno chi uguale....spara una cifra ed io ti dò un'indicazione....ma il dato preciso nn lo metto.
                    sigpic
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                      #11
                      vai di lampada



                      Originariamente Scritto da Giampo93
                      Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                        #12
                        Originariamente Scritto da foxterrier Visualizza Messaggio
                        guarda...l'ultima volta che postai il dato del braccio si creò un putiferio: c'è chi sosteneva di più chi di meno chi uguale....spara una cifra ed io ti dò un'indicazione....ma il dato preciso nn lo metto.
                        intorno ai 40cm????dimmi solo di + o di meno

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                          #13
                          a, mi scordavo: peso di ieri (con orgoglio) 78,4 kg al 13.6 %

                          da un mese ho perso 3 kg scendendo dal 16%
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                          20-10-07: 250Kg-160Kg-220Kg RAW

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                            #14
                            Originariamente Scritto da batistaaa Visualizza Messaggio
                            intorno ai 40cm????dimmi solo di + o di meno
                            un pò di più
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                              #15
                              Originariamente Scritto da foxterrier Visualizza Messaggio
                              un pò di più
                              ok grazie, strutturalmente è molto simile al mio io stò a 39 a freddo pompato nn lo sò nn l'ho mai misurato me penso un paio di centimetri in+

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