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Raw perche non ho ne corpetto ne fasce ma ho comunque messo la cinta...la performance non e ancora nulla di che perche non oso ancora andare a cedimento (sono in reabilitazione anche nello squat,nel senso che mi devo ancora riabituare ai carichi) ma presto vi postero 10 rip con lo stesso peso (spero) ma la musica ne vale la pena....ENJOY
Notevole, anche se due botte con 200 sono alla mia portata.Pero' so che il tuo potenziale e' molto superiore anche nello squat.
La panca pero' mi impressiona di piu'.Ottimo come sempre.
Notevole, anche se due botte con 200 sono alla mia portata.Pero' so che il tuo potenziale e' molto superiore anche nello squat.
La panca pero' mi impressiona di piu'.Ottimo come sempre.
Vorra dire che la prossima volta ci faro una rissa
Grande master!
Notevole, anche se due botte con 200 sono alla mia portata.Pero' so che il tuo potenziale e' molto superiore anche nello squat.
La panca pero' mi impressiona di piu'.Ottimo come sempre.
Un giorno non troppo lontano (spero) ti impressionero anche con lo squat
ottimo davvero, ma la tecnica non so, non mi piace molto, la schiena non la vedo bene.
comunque come sempre un montacarichi.
Che dire complimentoni per l'alzata .... anche a me sembra che la schiena si pieghi troppo in avanti ma forse è una questione di leve....l'accosciata e ottima
LEGGENDARIO i tuoi progressi sulla forza sono la cosa più eccezzionale che si sia mai vista sui forum. Anche i più grandi Pl dei nostri forum dovrebbero temerti!
sigpic
A volte bisogna sfidare i propri limiti per imparare a conoscerli...e guadagnarsi il rispetto.
LEGGENDARIO i tuoi progressi sulla forza sono la cosa più eccezzionale che si sia mai vista sui forum. Anche i più grandi Pl dei nostri forum dovrebbero temerti!
Non esageriamo....
Poi ragazzi faccio notare che il signor powerful di squat fa 12 singole con 200kg+44kg di elastici con solo cinta
Vorrei mettere il link del video ma non so se powerfull mi autorizza?
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