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  • Federico86
    I'm a machine
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    • in un appartamento
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    #46
    Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio
    vabè mica ti viene solo se assumi...
    onedevitare dubbi sai comè...
    Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

    Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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    • foxterrier
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2007
      • 2232
      • 53
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      • isolato a scoprire me stesso per divenire un grande
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      #47
      Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
      se nn ci credete faccio foto con il metro da sarta avvolto al braccio nn ho problemi

      il sinistro un po meno
      ed infatti...io ho detto se sei 1.75m...39 cm sennò varia...
      sigpic
      20-10-07: 250Kg-160Kg-220Kg RAW

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      • Federico86
        I'm a machine
        • Apr 2006
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        #48
        Originariamente Scritto da foxterrier Visualizza Messaggio
        ed infatti...io ho detto se sei 1.75m...39 cm sennò varia...


        purtroppo sta fotocamera di merda appiattisce nei video rendo molto di piu ma nn so come coprire la faccia quindi evito
        Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

        Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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        • Dj Ross
          Bodyweb Advanced

          • May 2002
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          • ASCOLI PICENO
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          #49
          sei messo bene!!!i tuoi carichi federico?

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          • Federico86
            I'm a machine
            • Apr 2006
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            #50
            Originariamente Scritto da Dj Ross Visualizza Messaggio
            sei messo bene!!!i tuoi carichi federico?
            son cosi importanti?
            quali vuoi saperE?
            Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

            Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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            • rocky 80
              Bodyweb Senior
              • Apr 2005
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              #51
              Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio
              ottimo.

              il capezzolo sinistro?
              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

              sigpic

              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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              • BLOOD_black
                Bodyweb Member
                • Sep 2006
                • 2239
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                • 16
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                #52
                stai mangiando come un maiale,si vede




                Un giorno scoprirò il senso della vita,purtroppo però, quando lo avrò scoperto........ sarò già morto!

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                • Federico86
                  I'm a machine
                  • Apr 2006
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                  #53
                  Originariamente Scritto da BLOOD_black Visualizza Messaggio
                  stai mangiando come un maiale,si vede
                  cmq quasi sempre roba pulita...mc donalds,pizze,dolci,ecc veramente pochissimo (nell ordine di 1 al mese )
                  Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                  Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                  • Dj Ross
                    Bodyweb Advanced

                    • May 2002
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                    • ASCOLI PICENO
                    • Send PM

                    #54
                    no va be era per sapere ritengo i carichi importanti per un bb anche se qua diranno il contrario cmq panca squat lento

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                    • The Bidnez Man
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                      #55
                      il petto sembra migliorato...
                      ps: ma quando ti fermerai??
                      pps:integrazione massiccia rulez??

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                      • Black87
                        Bodyweb Senior
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                        • A casa di socio a falsificare CV
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                        #56
                        Originariamente Scritto da The Bidnez Man Visualizza Messaggio
                        pps:integrazione massiccia rulez??

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                        • Superfustakkion
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                          #57
                          i volumi ci sono.... bravo

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                          • Federico86
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                            #58
                            Originariamente Scritto da Superfustakkion Visualizza Messaggio
                            i volumi ci sono.... bravo
                            thx il prossimo mese provo a buttare giu un po di grasso vediamo cosa c è sotto
                            Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                            Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                            • Federico86
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                              #59
                              Originariamente Scritto da Dj Ross Visualizza Messaggio
                              no va be era per sapere ritengo i carichi importanti per un bb anche se qua diranno il contrario cmq panca squat lento
                              panca se sono in forma 5reps con 92kg,squat 6 reps con 140kg e lento dietro al multi lo facevo 8 reps con 60kg...
                              Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                              Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                                Originariamente Scritto da The Bidnez Man Visualizza Messaggio
                                il petto sembra migliorato...
                                ps: ma quando ti fermerai??
                                pps:integrazione massiccia rulez??
                                Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                                Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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