Mie foto: che merda!

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  • MetalMeltdown
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2006
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    Mie foto: che merda!

    Ragazzi, sto male. E' inutile prendersi in giro. Faccio cagare.
    E' pur vero che mi alleno solo da 9 mesi (mi ero allenato 2 anni e mezzo una volta, ma poi sono stato fermo 4 anni ed ho perso tutto). E' pur vero che in questi 9 mesi sono progredito abbastanza bene ed ho messo su 8kg piuttosto puliti. E' pur vero che non ho brutte linee. Ma è anche vero che ho la massa di un canarino. Vi giuro che non sono affatto il tipo che si abbatte facilmente. Sono abituato a lottare da sempre in tutti i campi. Mi sforzo sempre di pensare in grande, cerco di non autolimitarmi, odio il termine "hardgainer". Però a volte crollo anch'io, chec*****! Sono piccolo, piccolissimo. E immaginatevi com'ero 9 mesi e 8kg fa....
    Come sapete studio da personal trainer, amo alla follia questo sport e col ***** che penso di smettere: spero che qualche esperto mi dica che ho ancora ampi margini di miglioramento. Insomma, tiratemi un po' su perchè ne ho bisogno.
    Infatti l'allenamento di oggi è andato da schifo, mi sa anche per questi pensieri negativi.

    PS - chiedo scusa: ho voluto coprire i tatuaggi su Photoshop.











    Last edited by MetalMeltdown; 14-03-2007, 00:01:48.
  • tylerdurden84
    yasminelle user
    • Apr 2006
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    • MiAmi?
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    #2
    la schiena e le gambe secondo me sn ottime..devi migliorare di petto e spalle
    sigpic


    Originariamente Scritto da _Jamez_
    Le donne degli altri non le ho mai volute
    non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...

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    • bgmb
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2005
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      #3
      bhè per essere solo 9 mesi che ti alleni non ti puoi lamentare... anzi io sarei soddisfatto! le linee come riconosci tu stesso sono buone la percentuale di grasso è più che accettabile... che vuoi di più???

      pian piano adesso cerca di metttere massa ma prosegui come hai fatto finora che sembra funzionare!!!
      sigpic

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      • MetalMeltdown
        Bodyweb Advanced
        • Nov 2006
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        #4
        Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
        la schiena e le gambe secondo me sn ottime..devi migliorare di petto e spalle
        Di braccia soprattutto!!! Le braccia fan proprio cacà. Riguardo al rapporto petto-schiena ti assicuro che dal vivo risulta meglio il primo. Cioè, ho dei buoni trapezi, ma dei pessimi dorsali.

        Originariamente Scritto da bgmb Visualizza Messaggio
        bhè per essere solo 9 mesi che ti alleni non ti puoi lamentare... anzi io sarei soddisfatto! le linee come riconosci tu stesso sono buone la percentuale di grasso è più che accettabile... che vuoi di più???

        pian piano adesso cerca di metttere massa ma prosegui come hai fatto finora che sembra funzionare!!!
        Davvero? Ti ringrazio, ne avevo bisogno.

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        • pino76
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2005
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          • Napoli
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          #5
          Beh, non stai male.............però il culo potevi evitare di farlo vedere

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          • sbarbafuss
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            #6
            Originariamente Scritto da pino76 Visualizza Messaggio
            Beh, non stai male.............però il culo potevi evitare di farlo vedere

            gambe davvero ben fatte a mio avviso... lavorerei sui gran dorsali...

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            • six00
              Bodyweb Advanced
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              #7
              dovevi essere bello secco
              cmq hai conservato una buona definizione, 8 kg da mettere nn sono pochi

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              • tartufone
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                #8
                di che ti lamenti?
                hai una più che ottima base sulla quale migliorare.

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                • 0positivo
                  Bodyweb Senior
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                  #9
                  Originariamente Scritto da pino76 Visualizza Messaggio
                  Beh, non stai male.............però il culo potevi evitare di farlo vedere

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                  • The Bidnez Man
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                    #10
                    secondo me stai molto bene metal...
                    sei molto qualitativo...
                    la massa arriverà..

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                    • pocarobba
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      Già, visto che c'eri oltre i tatuaggi potevi coprire la linea intergluteale... comunque stai bene dai!
                      sigpicMy only before-after

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                      • matrix23
                        Crazy T&F Accountant
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                        #12
                        ma di che ti lamenti....
                        gambe e schiena molto buone....per ora ti mancano le masse però hai un fisico piacevole

                        "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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                        • Federico86
                          I'm a machine
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                          #13
                          la base mi sembra ottima ora devi buttare su dei kg
                          Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                          Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                          • Black87
                            Bodyweb Senior
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                            #14
                            buon v shape e gambe, butta su massa.

                            sembri molto brutto

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                            • Al2
                              Bodyweb Member
                              • Dec 2005
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                              #15
                              le mutande alla lottatore di sumo te le potevi risparmiare...

                              e comunque per chi si allena da 9 mesi non è affatto male, apparte la most, ma quella è una posa che si possono permettere solo i grossi

                              sei proporzionato, nel senso che non hai evidenti carenze, e questo a mio avviso è fondamentale

                              inoltre hai dimostrato più volte la tua competenza in materia nel forum, sono sicuro che andrai avanti ottimamente!
                              Originariamente Scritto da pumbaa
                              La donna è come la bistecca: quando sanguina bisogna girarla (cit.)

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