mie foto lardose e esageratamente immonde

[rocky 80]

queste risalgono a due settimane fa. le avevo sul sony ericson ora mio padre è tornato e posso sistemarle.
premetto che ho iniziato definizioneda una settimana con la metabolica-chetogenica.

la massa c'è...
ottimi petto,trapezi deltoidi
i fianchi sono un pò larghi...per cui concentrati sulla ampiezza del v-shape

[matrix23]

grazie mi fa molto piacere vedere i vostri commenti ora certo parto con la metabolica.
insomma per essere poco che mi alleno mi sta bene.
ma i cambiamenti dalla prima foto nell'altro post si vedono?

beh è difficile dirlo, se è la foto che mi ricordo io, infatti in queste sei in "posa" mentre nell'altra no...cmq apparte quello si sembra ci siano stati miglioramenti!!!

[The_machine]

puoi diventare grosso da quanto ti alleni?

[reeves77]

Trapezi, Petto, Bic Buoni
Schiena indietro ma non sai posare quindi ..

Secondo me hai delle ottime basi e una buon predisposizione a crescere

Bf relativamente alta ma se è la prima volta che fai definizione e normale

Cappelino, sguardo, occhialo : inqualificabile

[gabriele81]

Ti mancano mozzicone di sigaro,ceres, gommone e 50 profughi stipati dentro per essere uno scafista provetto. A parte questo ci sono già buone masse, La schiena è indietro solo nel senso che manca di ampiezza, ma sono quasi certo che sia un'illusione ottica data dai fianchi bovini, come spessore invece è davvero molto buona.

[Theycallmechobo]

la massa c'è...
ottimi petto,trapezi deltoidi
i fianchi sono un pò larghi...per cui concentrati sulla ampiezza del v-shape

Concordo.

[katabb]

queste risalgono a due settimane fa. le avevo sul sony ericson ora mio padre è tornato e posso sistemarle.
premetto che ho iniziato definizioneda una settimana con la metabolica-chetogenica.

Sotto c'è qualcosa anzi piu che qualcosa

[Black87]

a parte che in questa foto manca la harley




comunque per il resto stai molto bene

[icsmc]

ho i maledetti fianchi bovini
cmq mi alleno da 4 mesi ora quasi 5 e voglio definirmi per bene ora.
il braccio come vi sembra?

non so perchè ma la foto da harley mi sa' che diventera' la prossima presa per il culo di bodiueb

[icsmc]

quali ex mi consigliate per puntare all'ampiezza della schiena?

[icsmc]

Ti mancano mozzicone di sigaro,ceres, gommone e 50 profughi stipati dentro per essere uno scafista provetto..

difatti nel tempo libero mi trovate nei pressi di lampedusa col mio barchino a petto nudo e il tatuaggio i love mamma

[bigronnie]

cioè ti alleni da soli 4 mesi, e hai gia quelle masse e tiri tutto quello in panca e squat

welcome on bw amigo.

[icsmc]

si ma non è che sono partito piccolo e secco. cmq si mialleno da ottobre come gia' detto e testimoniabile da utenti di un altro forum. e ho postato anche i video.
c'è da dire che ho la passione del giardinaggio percui ogni tanto zappo.
mi dicono in tatni che se non avessi i fianchi da vacca incinta avrei una buona genetica.
cmq credimi non ho motivo di dirti cazzate tra l'altro sono molto giovane. ho giocato a calcio. ma mai pesi veri e propri,
ora mi sono fermato due settimane dall'allenamento per un piccolo incidente automobilistico.
ma credimi sembra che lievito di settimana in settimaan. sara' che sono all'inizio e ho i vantaggi di essere un principiante.

[Socio]

a parte che in questa foto manca la harley

[icsmc]

socio vai immondamente a cagher
se fate la colletta e mi regalate la harley io gia' sono pronto no?
fa verametne ridere come posa.