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queste risalgono a due settimane fa. le avevo sul sony ericson ora mio padre è tornato e posso sistemarle.
premetto che ho iniziato definizioneda una settimana con la metabolica-chetogenica.
File Allegati
Originalmente inviato da JPP ricordate che un carlino vi assicura la scopata
spaino: vale per qualsiasi cane che abbia uno sfintere
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Originariamente Scritto da Perineo
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se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
le gambe non sono definite ma credetemi sono enormi. ho una sproporzione esagerata tra vita e gambe pero' da tener conto che ho giocato per molto tempo.
quindi non ho aggiunto nessuna tacca all'immondometro?
qualcuno potrebbe darmi una mano con la metobolica?
e in allenamento c'è unpost con nome allenamento simil piero nocerino se vi va dateci un occhiata sopprattutto voi immondi
Originalmente inviato da JPP ricordate che un carlino vi assicura la scopata
spaino: vale per qualsiasi cane che abbia uno sfintere
grazie mi fa molto piacere vedere i vostri commenti ora certo parto con la metabolica.
insomma per essere poco che mi alleno mi sta bene.
ma i cambiamenti dalla prima foto nell'altro post si vedono?
Originalmente inviato da JPP ricordate che un carlino vi assicura la scopata
spaino: vale per qualsiasi cane che abbia uno sfintere
sei messo benone, petto, trapezio, spalle, braccia, la schiena ahime è carente, valeriobert ti da le paga la, ma se ti asciughi con una dieta adeguata, otterrai un gran fisico.
loso loso anche se tiro come un ossesso la schiena fa fatica a crescere.
poi ora vorrei iniziare a fare le cose per bene e seriamente un programma fattocome dio comanda.
sena interruzioni.
Originalmente inviato da JPP ricordate che un carlino vi assicura la scopata
spaino: vale per qualsiasi cane che abbia uno sfintere
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