60 days out

[Sly83]

metti un oggetto contundente sotto lo squat rack, e piazzati un bilancere pesante sul groppone.
sai per certo che se non squatti come si deve vai incontro ad una prematura dipartita
molti del forum sostituiscono l'oggetto contundente con figure in lattice falliformi, con scarsi risultati per le cosce però

[dav899]

metti un oggetto contundente sotto lo squat rack, e piazzati un bilancere pesante sul groppone.
sai per certo che se non squatti come si deve vai incontro ad una prematura dipartita
molti del forum sostituiscono l'oggetto contundente con figure in lattice falliformi, con scarsi risultati per le cosce però

ora mi è chiaro, se io lo facessi in palestra però qualcuno potrebbe pensar male...

[Icarus]

scusa me lo spieghi questo metodo no perchè sono curioso adesso...

mmh,buoni pane e volpe,eh?

[BESTIOLINA]

metti un oggetto contundente sotto lo squat rack, e piazzati un bilancere pesante sul groppone.
sai per certo che se non squatti come si deve vai incontro ad una prematura dipartita
molti del forum sostituiscono l'oggetto contundente con figure in lattice falliformi, con scarsi risultati per le cosce però

il problema pero vista l'utenza media del forum, sarebbe che tutti si darebbero allo squat culo a terra viste le tendenze sessuali della maggioranza del forum

[rocky 80]

il problema pero vista l'utenza media del forum, sarebbe che tutti si darebbero allo squat culo a terra viste le tendenze sessuali della maggioranza del forum

[kjhy]

a me sembri proprio sgonfiat no tirato...scusa se te lo dico....io mi sto impegnando a fare la prep per un toscano....quindi un po l'occhio lo ho....ma devi fare la ric vero...lo sai anche tu se ributti i carb a 300 grammi al gg rigonfi subito e riassottigli la pelle