Opinioni sul mio amico 18enne

[totobest]

Wow qua ce ne sta un altro..-__-''

allora inizio con il postarvi 2 foto scattate il 31 marzo 2006.. qui faceva 90 kg..
è passato quasi un anno fatevi un po' il conto
cmq x darvi maggiore soddisfazione appena ne avrò l'occasione farò pure il video..

Costui è un fenomeno !!!!

[foxterrier]

secondo mè per il fisico che ha alza abbastanza

[BESTIOLINA]

ok io ti porto il video, poi xò voglio vedere tua nonna ke solleva 90 Kg alla piana

la nonna si Silver li solleva sicuramente

[foxterrier]

sono solo stronzate, ma il bilanciere mi sembra corto oppure è solo una mia impressione?? inoltre relativamente a quanto affermato precedentemente circa le misure del braccio..bisogna dire che ha 35cm solo se è alto 2,05m oppure quello dell'avatar a fianco (cioè io) cellò 50 e ti assicuro che non è così

[Max_79]

sono solo stronzate, ma il bilanciere mi sembra corto oppure è solo una mia impressione??

Non credo in un'impressione. Anch'io nella vecchia palestra, da poppante preferivo usare il bilanciere corto. Alzavo di piu', anche se probabilmente con tricipiti e dorso.

Bye

[PIGBULL]

Io mi alleno con i guantini.

max_power

Anke io uso i guantini.......

[Dopritem]

ok io ti porto il video, poi xò voglio vedere tua nonna ke solleva 90 Kg alla piana

ma al tuo amico fai solo lavori di bocca o servizio completo?

[bigronnie]

la nonna si Silver li solleva sicuramente

So di per certo, che si traziona dieci volte con due dita.
Tocca i pesi una volta ogni anno bisestile e ha i suoi muscoli.

[foxterrier]

ragazzi un pò di contegno

[rocky 80]

li invidio davvero questi diciottenni che fanno quasi i miei stessi carichi

già concordo...
ma alla fine chi se ne frega...io non li guardo più i pesi...ancora sto aumentando in aulche fondamentale ma l'importante è crescere come muscoli

[Hombrillo]

a me del peso nn frega un beneamato

[rocky 80]

a me del peso nn frega un beneamato

concordo...

[Black87]

XD, no no le gliele ho fatte pom dp l'allenamento.. solo ke avevo dimenticato di postarla..
cmq qui c'è ne una da rilassato..
X la sua età ha davvero una forza notevole (tipo 100 kg alla panca 3 ripetizioni..) xò da come potete vedere dalla foto, nn è ben definito.. cosa dovrei consigliargli? adesso vorrei pareri seri xò

molto scarso per tre anni di palestra, poi non è che facendo sforzi isometrici sulla panca uno può dire di fare 90 kg

[franpet83]

sarebbe da vedere se la tecnica di sollevamento di quei 90 kg è realmente corretta ...infatti, come dicevano, se le fa quasi in isometria, è un altro fatto

[foxterrier]

e sopratutto che vuol dire 90 kg? io ieri ho messo anche 90kg per fare 10 reps per poi arrivare a 134 x 2reps! credo che anche Iron paolo usi i 90kg in riscaldamento..sii più chiaro su quello che fai!